in

Saladi ya Figili ya Rangi tu

5 kutoka 2 kura
Jumla ya Muda 40 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 1 watu
Kalori 29 kcal

Viungo
 

  • 2 wachache Radishi za rangi zilizokatwa kutoka kwa bustani yetu wenyewe
  • 2 Nyanya safi kukatwa vipande vipande
  • 1 baadhi Kinga ya ziada ya bikira ya mafuta
  • 1 baadhi Juisi ya chokaa
  • 1 bana Chumvi ya bahari vizuri
  • 1 bana Sugar
  • 1 baadhi Shallot iliyokatwa vizuri
  • 1 tbsp Majani ya radish yaliyokatwa vizuri
  • 1 tbsp Mimea ya msimu iliyokatwa vizuri
  • 1 tsp Mchuzi wa Dijon
  • 1 baadhi Krimu iliyoganda

Maelekezo
 

  • Hiyo ilikuwa chakula changu cha mchana. Mpenzi alikuwa nje ya nyumba. Quartet ya vitunguu nayo. Huna haja zaidi ya kushiba kitamu.
  • Changanya juisi ya chokaa na mimea, shallot, chumvi, sukari na haradali. Acha kitu kipitie.
  • Kisha koroga mafuta mpaka itasambazwa vizuri. Safisha na cream ya sour.
  • Ongeza radish na nyanya na upinde.
  • Kwa kweli, kila mtu anaweza kubadilisha viungo kulingana na ladha yao. Kwa mfano: Wakati mwingine mimi huongeza mayai ya kuchemsha au kuongeza siki ya balsamu kwa ladha, nk.
  • Mimi hupanda tena radishes (aina tofauti) kila baada ya wiki 3. Kwa hivyo tunayo radish mpya wakati wote wa msimu wa bustani.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 29kcalWanga: 5.6gProtini: 0.6gMafuta: 0.4g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Kuku ya Motoni katika Paprika-uyoga Cream

Rolls zilizoviringishwa