Jitengenezee Juisi ya Mboga - Hivi ndivyo inavyofanya kazi

Jinsi ya juisi ya mboga na juicer

Ikiwa unamiliki juicer, utafikia lengo lako haraka sana. Unachohitajika kufanya ni kuwa na mboga zinazofaa tayari.

1. Ikiwa unataka na kulingana na juicer, onya mboga na uikate vipande vidogo. Ikiwa unaosha vizuri, juicers nyingi zinakuwezesha kuiweka kwa njia hiyo. Tafadhali kumbuka, hata hivyo, kwamba amana zaidi zitaundwa.
2. Weka mboga kwenye juicer na itapunguza juisi.
3. Kisha kinywaji huwa tayari mara moja lakini kinaweza kusafishwa kwa asali au sukari.
4. Kidokezo: Juisi ya mboga pia inaweza kugandishwa kwa urahisi na kuhifadhiwa.

Juisi ya mboga iliyotengenezwa nyumbani bila juicer

Unaweza pia kufanya juisi ya mboga bila juicer. Kuna njia mbalimbali za kufanya hivyo, ambazo tutakuelezea kwa ufupi. Tafadhali kumbuka kuwa bado unapaswa kuvuta puree ya mboga iliyopatikana kupitia kitambaa cha ungo au mfuko wa maziwa ya nati kwa anuwai zote.

• Blender: Ongeza mboga zote kwa blender na kuongeza maji kidogo. Kisha changanya mboga. Hii inafanya kazi vyema na mboga laini kama vile nyanya.
• Blender: Kata mboga mboga na uikate kwenye bakuli. Pia, ongeza maji kidogo ikiwa mchanganyiko ni nene sana. Walakini, unapaswa kupika mboga ngumu zaidi, kama karoti, kwenye jiko kwanza.
• Jiko: Mboga ngumu zaidi inaweza kupikwa kwenye jiko. Weka vipande vya mboga kwenye sufuria, chemsha kwa maji na kisha uikate.