John Myers
Yaliyomo
show
Viungo
- 150 g Unga
- 20 g Sugar
- 1 pakiti Poda ya kuoka
- 1 pakiti Sukari ya Vanilla
- 2 Kompyuta Mayai
- 150 ml Maziwa
- 100 g Siagi
- 2 Kompyuta Mango
- 2 tbsp Krimu iliyoganda
- 50 ml Maziwa ya Nazi
- 50 g Vipande vya nazi
- 100 ml Cream
- 1 pakiti Sukari ya Vanilla
- 1 kikundi Mint
- 1 Kidogo Arugula
- 2 Kidogo Walnuts
- 4 tbsp Asali
- 2 Kompyuta Matunda ya Passion
- 1 Kompyuta Lime
- 1 Kompyuta Machungwa
- 100 g Bitter couverture
- 1 bana Chilli flakes
Maelekezo
- Changanya unga, sukari, mayai, maziwa na unga wa kuoka kwenye unga wa pancake.
- Chambua embe, acha kabari 6 nzuri, kata vipande vilivyobaki, safi na flakes za nazi, tui la nazi na sour cream na uweke kwenye jokofu.
- Kata mint, ongeza nusu yake kwenye unga wa pancake. Changanya nusu nyingine na roketi iliyokatwa, walnuts iliyovunjika na asali ili kufanya pesto.
- Oka pancake nene katika siagi.
- Piga cream na sukari ya vanilla.
- Sungunuka chokoleti.
- Kata pancakes kwenye vipande na uziweke chini kwenye kioo, kisha uweke cream, cream ya mango na pesto juu. Futa matunda ya shauku na ueneze majimaji juu. Kupamba na kabari mbili za maembe na pilipili mbili kila moja. Juu na chokoleti iliyoyeyuka kidogo na zest ya machungwa.
- Haki za picha: Wiesegenuss
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 315kcalWanga: 29.8gProtini: 3.7gMafuta: 20.2g
