Yaliyomo
show
Viungo
- 3 Machungwa
- 4 Kidogo lettuce ya kondoo
- 4 El Karanga za Pine
- 3 Tl Sukari ya sukari
- Mafuta yaliyopigwa mafuta
- Balsamu ya balsamu
- Chumvi ya Vanilla ya Blueberry (au chumvi nyingine kwa ladha)
Maelekezo
- Chambua machungwa na uikate kwenye vipande nyembamba.
- Osha lettuce ya kondoo vizuri na kutikisa kavu. Weka kwenye sahani. Kueneza vipande vya machungwa juu.
- Joto karanga za pine kwenye sufuria bila mafuta, nyunyiza sukari juu yao na uiruhusu caramelize. Daima koroga vizuri.
- Weka karanga za pine juu ya vipande vya machungwa. Nyunyiza vijiti 1-2 vya chumvi ya blueberry-vanilla juu. Kisha tu kumwaga mafuta ya linseed na siki ya balsamu kwenye meza.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 534kcalWanga: 28.1gProtini: 18.5gMafuta: 39g