Yaliyomo
show
Viungo
- 500 g Nanasi safi
- 1 kubwa inaweza Apricots
- 1 Splash Lemon
- 500 g Kuhifadhi sukari 2: 1
Maelekezo
- Baada ya nanasi mbichi kutolewa kwa hati ya ofa ya kila wiki, nilipata wazo la kujaribu jamu ya nanasi ... nikasema nimemaliza ... haya ndio matokeo:
- Ondoa massa kutoka peel ya mananasi na ukate vipande vidogo
- Nilichagua apricots kama matunda mchanganyiko. Kwa bahati mbaya, matunda mapya hayana harufu nzuri kwa sasa kana kwamba matunda ya makopo yanapaswa kuamini.
- Jitakasa mananasi iliyokatwa vizuri, ongeza apricots na pia tuma kupitia blender. Ongeza limau nene sana na uweke kwenye sufuria
- Kuleta massa ya matunda na sukari ya kuhifadhi hadi ichemke na endelea kuchemsha kulingana na maagizo kwenye pakiti.
- Jaza mitungi na maji ya moto, funga kifuniko na ugeuze mitungi chini
- Sasa furahia tu...
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 230kcalWanga: 56gProtini: 0.2gMafuta: 0.1g