in

Casserole ya Viazi na Sausage

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 40 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 3 watu
Kalori 150 kcal

Viungo
 

  • 500 g Viazi
  • 300 g Sausage safi
  • 1 Kitunguu
  • 250 ml Cream
  • 2 Mayai
  • Mafuta
  • Chumvi, pilipili, nutmeg
  • 80 g Jibini iliyokunwa

Maelekezo
 

  • Chemsha viazi kama viazi vya koti, mimi hufanya hivi siku moja kabla na acha viazi zipoe.
  • Kaanga sausage katika mafuta, onya viazi na ukate vipande vipande, ukate vitunguu. Chukua sausage iliyokaanga kutoka kwenye sufuria na ukate vipande vipande. Kaanga vitunguu katika mafuta ya kukaanga.
  • Changanya viazi, sausage na vitunguu kwenye bakuli la kuoka na msimu na chumvi na pilipili. Whisk cream na mayai pamoja na msimu vizuri na viungo. Mimina juu ya mchanganyiko wa viazi na sausage na uinyunyiza na jibini.
  • Kuoka katika tanuri ya preheated kwa digrii 200 kwa dakika 35-40.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 150kcalWanga: 11.5gProtini: 2.1gMafuta: 10.6g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Pizza Imetengenezwa kwa Chachu ya Unga na Unga wa Maandishi

Broccoli na Cream ya Viazi