in

Potato Rosti pamoja na Herb Quark

5 kutoka 4 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 288 kcal

Viungo
 

  • 2 Viazi kubwa
  • 3 tbsp Mafuta yaliyopikwa
  • 1 kikundi Bizari safi
  • 1 kikundi Vitunguu vitunguu safi
  • 1 Apple
  • 150 g Quark ya chini ya mafuta
  • Chumvi
  • Pilipili

Maelekezo
 

  • Osha mimea, kutikisa kavu na kukata laini. Osha apple, kusugua kavu, robo, kuondoa msingi na kukata robo apple katika vipande nyembamba. Changanya quark na mimea na vipande vya apple na msimu vizuri na chumvi na pilipili.
  • Chambua na uikate viazi. Pasha mafuta. Bonyeza viazi kwenye rangi ya kahawia ya hashi katika sehemu za vijiko 2 kila moja. Kaanga hudhurungi kila upande juu ya moto wa wastani kwa dakika 4 hadi hudhurungi ya dhahabu.
  • Futa rangi ya hashi iliyokamilishwa kwenye karatasi ya jikoni na utumie na apple na quark ya mimea.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 288kcalWanga: 2.6gProtini: 8gMafuta: 27.5g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Kabichi ya Savoy Strudel na Jibini la Kondoo

Kuku: Kuku aliyekatwa tamu