Quiche na Nyama ya kusaga na Brokoli

by John Myers Juni 30, 2021, 4:51 jioni

5 kutoka 3 kura

Jumla ya Muda 1

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Yaliyomo show

Viungo

300 g Nyama ya kusaga (hai)
6 Nyanya za cocktail
1 ndogo Brokoli
1 Puff keki roll
3 Mayai
150 g Jibini iliyokunwa
200 ml Cream
100 ml Maziwa
1 ndogo Kitunguu

Maelekezo

Osha maua ya broccoli na upika kwa muda wa dakika 3 katika maji ya moto yenye chumvi
Kata vitunguu vizuri na kaanga kwenye sufuria na mafuta kidogo hadi uwazi, ongeza nyama iliyokatwa na kaanga. Kata nyanya na uongeze kwenye sufuria pia. Msimu na chumvi na pilipili, kisha upika na kifuniko kwa dakika tano.
Pindua keki ya puff kwenye bakuli la kuoka lisilo na oven. Kata unga wa ziada. Nyunyiza brokoli juu kisha weka nyama ya kusaga juu.
Kwa kujaza, whisk cream, mayai, maziwa na jibini na msimu na chumvi, pilipili na nutmeg. Mimina mchanganyiko kwenye bakuli la kuoka.
Oka katika tanuri iliyowaka moto hadi digrii 180 kwa dakika 30.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.