in Mapishi

Mchuzi wa Nyanya Mbichi kwenye Kamut - Macaroni

5 kutoka 7 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 2 wachache Macaroni vegan
  • 1 tbsp Chumvi ya mboga
  • 6 tbsp Mafuta yaliyopigwa mafuta
  • *****************************
  • nyanya
  • 1 tbsp Chumvi ya mboga

Maelekezo
 

Kupikia pata

  • Chemsha macaroni kwenye maji, ukimbie na uweke kwenye bakuli. Nyunyiza na chumvi ya mboga, ongeza mafuta ya alizeti na uchanganya vizuri.

Kuandaa mchuzi wa nyanya

  • Osha nyanya na uikate vipande vipande, mimi hukatwa kwa nusu tu. Ongeza chumvi ya mboga na puree vizuri katika blender. Kwa kuwa Vitamix ina kazi ambayo hupasha joto mchuzi wakati umesafishwa kwa muda mrefu, sio lazima kuwekwa kwenye sufuria tena 🙂 Pia ina ladha ya joto na hivyo vitamini huhifadhiwa, kwa sababu wengi wao hupotea wakati. joto hadi digrii 40.

Kuwahudumia

  • Panga kila kitu kwenye sahani na ufurahie - na ukijua kuwa mchuzi umejaa nguvu, kila kitu kina ladha nzuri tena 🙂 jaribu tu, pia ilibidi nihisi njia yangu kwanza na nimefurahiya kabisa 🙂
Kichocheo cha siri Pata Recipe
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Saladi: Saladi ya Tambi ya Jibini

Supu ya uyoga