in Mapishi

Salmoni iliyochomwa ya Moshi na Uyoga na Asparagus

5 kutoka 9 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 62 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 500 g salmoni ya kuchoma Kassel
  • 200 g Uyoga kahawia
  • 1 Kitunguu
  • 1 Karafuu ya vitunguu
  • 1 Karoti
  • 1 Celery safi
  • 0,25 L Divai kavu kavu
  • 0,25 L Mchuzi wa mboga
  • 2 Bay majani
  • 4 Nafaka za allspice
  • 4 Mavuno ya jipu
  • 700 g Asparagus safi
  • Chumvi na sukari
  • Pilipili
  • 1 tbsp Siagi iliyofafanuliwa

Maelekezo
 

  • Chambua na ukate mboga vizuri, onya na ukate vitunguu na vitunguu vizuri. Joto siagi iliyosafishwa na kaanga mboga, ongeza nyama na kaanga pande zote, ongeza viungo na kumwaga mchuzi na divai nyekundu juu na upike roast hadi laini .... takriban. Dakika 40.
  • Wakati huu, onya avokado na uichemshe kwa maji mengi yenye chumvi na sukari kidogo hadi laini. Safi uyoga, kata vipande vidogo na kaanga mpaka crispy, msimu na chumvi na pilipili.
  • Baada ya nyama kuwa laini, samaki nje ya manukato, pure mchuzi, kata nyama katika vipande -
  • Sasa panga vipande vya nyama kwenye sahani, fungua avokado na mchuzi na mwishowe nyunyiza champis juu yake ... Kutumikia na dumplings ......
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 62kcalWanga: 1.1gProtini: 7.1gMafuta: 2.2g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Keki ya jibini na Rhubarb ...

Matiti ya Kuku na Kohlrabi Pori