in Mapishi

Saddle of Venison kutoka Grill

5 kutoka 5 kura
Prep Time 15 dakika
Muda wa Kupika 35 dakika
Jumla ya Muda 50 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 101 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 250 g Tandiko la mawindo limetolewa
  • 250 g Asparagus kijani safi
  • 1 bana Sugar
  • 1 kijiko Siagi
  • Chumvi na pilipili
  • Rosemary na thyme

Maelekezo
 

  • Andaa avokado na funga siagi kidogo, chumvi na pilipili kwenye karatasi ya alumini na uweke kwenye grill iliyotanguliwa hadi digrii 140 kwenye gridi ya juu. Wakati wa kupikia takriban. Dakika 20-22
  • Brush tandiko la mawindo lililofunguliwa kwa urahisi na siagi nyembamba, msimu na chumvi na pilipili. Weka kwenye grill dakika 10 baada ya asparagus na kufunika na rosemary na thyme
  • Dakika 3-5 kabla ya mwisho wa wakati wa kupikia, weka rosemary na thyme kwenye moto wa grill, fungua karatasi ya alumini, weka sukari kidogo kwenye avokado na uweke karatasi ya alumini iliyo wazi na asparagus kwenye gridi ya chini kwa takriban 1. dakika
  • Tumikia tandiko la mawindo na avokado, ikitolewa na baguette iliyochomwa, kahawia au viazi vya kukaanga.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 101kcalWanga: 1.9gProtini: 10.7gMafuta: 5.6g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Pilipili Tamu na Chachu katika Juisi ya Nyanya na Pasta ya Asparagus iliyotiwa siagi

Rösti ya Viazi na Mboga pamoja na Dip ya Mtindi