in Mapishi

Saladi: Saladi ya Kijani kwenye Schnitzel ya Kuku na Siagi ya Herb

5 kutoka 3 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 20 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 4 Schnitzel ya kuku
  • 1 risasi Siagi ya mafuta ya rapa kwa kukaanga
  • 2 Romaine lettuce mioyo au wengine
  • 1 Nyanya ya kupamba
  • 2 kikombe Mtindi wa asili
  • 2 tbsp Dijon haradali tamu
  • 2 tbsp Lemon safi
  • 1 risasi Mafuta kwa ladha
  • Pilipili ya chumvi
  • Siagi ya mitishamba aMKb

Maelekezo
 

Kwa nyama ...

  • Osha schnitzel ya kuku, ikiwa ni lazima na kavu na karatasi ya jikoni. Piga nyama kidogo na pilipili pande zote. Kisha joto mafuta katika sufuria na kaanga schnitzel pande zote mbili. Sikupika pancakes, kwa asili zina afya zaidi.

Pamoja na saladi

  • Osha lettuki na kavu kwenye kitambaa - hii ni spinner yangu ya saladi - vuna lettuki kwenye sahani, osha na ukate nyanya na usambaze vipande au vipande kwenye sahani kwa ajili ya mapambo.

Kwa mavazi

  • Weka mtindi pamoja na haradali, mafuta, chumvi na pilipili kwenye chombo na uchanganye vizuri au koroga kwa nguvu, unaweza pia kutikisa vizuri kwenye mug na kifuniko - kila mtu kama apendavyo - na mwishowe na limau kidogo na labda Bana ya sukari - nitatumia asali - kuonja.

Inahudumia...

  • Weka nyama karibu na saladi na weka kipande cha siagi ya mimea juu au karibu nayo, kisha mimina mavazi juu ya saladi ... furahiya mlo wako 😉
  • Kidokezo cha 5: Nina chumvi tu schnitzel ya kuku BAADA ya kuchoma ili nyama isipate kavu.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 20kcalWanga: 1.8gProtini: 1.4gMafuta: 0.6g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Keki ya Caramel ya Currant

Pilipili zilizojaa - Mediterranean