in ,

Mayai ya Kusaga na Bacon na Vitunguu vya Spring

5 kutoka 5 kura
Jumla ya Muda 15 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 232 kcal

Viungo
 

  • 4 Mayai
  • 2 tbsp Maziwa yaliyopunguzwa
  • Chumvi
  • Pilipili
  • 1 Vitunguu vya spring safi
  • 50 g Bacon
  • 20 g Siagi
  • 1 bana Chumvi cha vitunguu

Maelekezo
 

  • Whisk mayai na maziwa kufupishwa. Msimu na chumvi na pilipili.
  • Kata kijani cha vitunguu vya spring kwenye pete nzuri, ukate balbu ya vitunguu vizuri, kaanga katika siagi na bacon. Msimu na chumvi vitunguu.
  • Mimina mchanganyiko wa yai juu yake na uiruhusu kuweka. Sio muda mrefu sana au mayai yataweka.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 232kcalWanga: 3.8gProtini: 11gMafuta: 19.4g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mabawa ya kuku

Viazi - Kohlrabi na Jibini Iliyotengenezwa