Spaghetti na Parsley Walnut Pesto

by John Myers Julai 6, 2021, 2: 29 am

5 kutoka 6 kura

Jumla ya Muda 40

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 452 kcal

Yaliyomo show

Viungo

500 g Spaghetti
50 g Mbegu za Walnut
1 kikundi parsley
1 Karafuu ya vitunguu
50 g Jibini la mlima
100 ml Mafuta
Chumvi na pilipili

Maelekezo

Kaanga walnuts kwenye sufuria bila mafuta kwa takriban dakika 5 huku ukikoroga.
Osha parsley na kutikisa kavu. Fanya vizuri jibini la mlima. Safi sana walnuts, jibini, karafuu ya vitunguu (iliyowekwa kwenye mafuta) na mafuta ya mizeituni. Msimu kwa ladha na chumvi na pilipili.
Wakati huo huo, kupika pasta katika maji ya moto ya chumvi kulingana na maelekezo kwenye pakiti. Futa, kukusanya kuhusu 50 ml ya maji ya pasta. Changanya pasta, pesto na maji ya pasta. Kuenea kwenye sahani na kutumikia na walnuts chache iliyonyunyizwa na jibini la mlima.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 452kcalWanga: 48.9gProtini: 12.3gMafuta: 23g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.