Turnip yenye viungo na Supu ya Maboga

by John Myers Julai 26, 2021, 1:19 jioni

5 kutoka 10 kura

Jumla ya Muda 45

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 79 kcal

Yaliyomo show

Viungo

0,5 Malenge ya Hokkaido
0,5 turnip
6 Viazi
3 tbsp Mafuta ya tangawizi
1 l Mchuzi wa mboga
0,5 tbsp Harissa kuweka
6 Wheaty Spacebars Chorizo

Maelekezo

Kata mboga kwenye cubes ndogo na kaanga katika mafuta ya tangawizi. Deglaze na mchuzi na simmer mpaka mboga ni laini. Koroga harissa na puree. Kata chorizo katika vipande na kaanga kwa muda mfupi kwenye sufuria. Weka supu kwenye sahani na ongeza sausage za kukaanga.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 79kcalWanga: 0.5gProtini: 0.2gMafuta: 8.6g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.