Yaliyomo
show
Viungo
- 1 Fennel safi
- 2 Karoti
- 4 Kitunguu safi
- 8 Uyoga
- 75 g Nyama iliyokatwa konda
- 1 safu Mie - mie
- 2 tbsp Crème fraîche ...... yule konda kutoka Rama
- 1 tbsp Mchuzi wa Chili (Sambal Oelek)
Maelekezo
- Kata mboga kwenye vipande na kaanga kwenye sufuria, ongeza ham na kaanga kwa muda mfupi.
- Chemsha pasta kwa dakika 4, ongeza ladi 1 iliyojaa maji ya moto ya pasta na upike mboga ndani yake polepole, koroga cream ya fraîche na sambal oelek .... iache iwe mwinuko kwa muda na itumike moto. Ikiwa ungependa, unaweza kuinyunyiza jibini iliyokunwa juu yake.
- Hivi majuzi, kupikia lazima kuende kwa kasi kidogo .... pamoja na kazi yangu ya mfanyakazi wa usiku, nilichukua kazi wakati wa mchana .... ni mbaya ... vizuri, pesa hainuki.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 35kcalWanga: 5.6gProtini: 1.6gMafuta: 0.6g