in

Pilipili za Mtoto Zilizojazwa kwenye Wali wa Siagi

5 kutoka 5 kura
Jumla ya Muda 40 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 362 kcal

Viungo
 

  • 10 Pilipili za watoto
  • 150 g Nyama ya nguruwe iliyokatwa safi
  • 75 g Iliyokunwa Emmental
  • 0,5 Kitunguu kilichokatwa
  • 1 Yai
  • Chumvi
  • Pilipili
  • Paprika tamu
  • 1 kikombe Mchele wa Basmati
  • 0,25 tsp Viungo vya turmeric ya ardhini
  • 1 Siagi
  • 1 tbsp Mafuta

Maelekezo
 

  • Changanya nyama iliyokatwa na yai, jibini, vitunguu na viungo.
  • Ondoa kifuniko na mbegu kutoka kwa pilipili. Jaza na mince. Fry katika mafuta, kisha kumwaga 1/4 lita ya maji. Kupika kwa muda wa dakika 10. Nene mchuzi kidogo.
  • Kupika wali na turmeric na chumvi. Hatimaye koroga kipande cha siagi. -imekamilika-

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 362kcalWanga: 26.1gProtini: 15.5gMafuta: 21.8g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Saladi: Saladi ya Kiswidi A`la Babu Alfred

Mdalasini Croissants