in

Waffles za Viazi vitamu na Beetroot Cream na Salmoni

5 kutoka 2 kura
Prep Time 40 dakika
Muda wa Kupika 15 dakika
Jumla ya Muda 55 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 177 kcal

Viungo
 

  • 200 g Viazi vitamu
  • 2 kipande Mayai
  • 40 g Siagi ya kioevu
  • 200 g Krimu iliyoganda
  • 80 g unga wa mchele
  • 150 g Beetroot kuhifadhi mchanga
  • 200 g Jibini la cream mara mbili
  • 1 tbsp lemon juisi
  • 1 Saizi ya kati Tango
  • 200 g Salmon ya kuvuta
  • 1 Kitanda Cress (bustani)
  • Chumvi na pilipili

Maelekezo
 

  • Chambua na uikate viazi vitamu.
  • Kuyeyusha siagi kwenye sufuria na kupiga mayai hadi iwe nene na povu. Weka cream ya sour katika bakuli, chaga unga wa mchele na poda ya kuoka. Chumvi na pilipili cream.
  • Changanya cream na viazi vitamu. Safi vizuri beetroot (100 gr.) Na blender. Kata beetroot iliyobaki (50 gr.) Katika vipande vikubwa. Changanya beetroot iliyosafishwa na jibini la cream, msimu na maji ya limao, chumvi na pilipili. Pindisha vipande vya beetroot kwenye cream.
  • Kata cress kutoka kitandani. Osha, peel na ukate tango. Joto juu ya chuma waffle na grisi na mafuta kidogo. Bika waffles 6-8 moja baada ya nyingine kutoka kwa kugonga. Panga waffles ya viazi vitamu kwenye sahani, utumie kupambwa na cream ya beetroot, tango, lax na cress.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 177kcalWanga: 9.1gProtini: 6.7gMafuta: 12.6g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mtindo wa Gyros wa Ini ya Nyama

Mkate wa Ngano Mzima na Tartare na Nyanya