Yaliyomo
show
Viungo
- 2 L Maji
- 5 tbsp Mchuzi wa mboga
- 5 tbsp Shayiri
- 2 Viazi vitamu
- 2 zucchini
- 1 Koliflower safi
- 1 Kitunguu
- 2 Karafuu za vitunguu
- 0,2 Kabichi ya Savoy
- 3 viota Tambi za Kichina
- 100 g Bacon iliyokatwa
- Chumvi, pilipili, mimea kwa ladha
Maelekezo
- Kuleta maji kwa chemsha, ongeza hisa ya mboga na shayiri.
- Kata mboga katika vipande vya ukubwa wa bite. Ongeza viazi vitamu, zukini na cauliflower na bacon kwa bouillon. Msimu na chumvi, pilipili na mimea. Chemsha kwa saa 1 au zaidi.
- Dakika 10 kabla ya kutumikia, ongeza noodle za Kichina na kabichi ya savoy.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 8kcalWanga: 0.1gProtini: 1gMafuta: 0.4g