in ,

Supu ya Mboga na Noodles za Kichina

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 1 saa 20 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 8 kcal

Viungo
 

  • 2 L Maji
  • 5 tbsp Mchuzi wa mboga
  • 5 tbsp Shayiri
  • 2 Viazi vitamu
  • 2 zucchini
  • 1 Koliflower safi
  • 1 Kitunguu
  • 2 Karafuu za vitunguu
  • 0,2 Kabichi ya Savoy
  • 3 viota Tambi za Kichina
  • 100 g Bacon iliyokatwa
  • Chumvi, pilipili, mimea kwa ladha

Maelekezo
 

  • Kuleta maji kwa chemsha, ongeza hisa ya mboga na shayiri.
  • Kata mboga katika vipande vya ukubwa wa bite. Ongeza viazi vitamu, zukini na cauliflower na bacon kwa bouillon. Msimu na chumvi, pilipili na mimea. Chemsha kwa saa 1 au zaidi.
  • Dakika 10 kabla ya kutumikia, ongeza noodle za Kichina na kabichi ya savoy.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 8kcalWanga: 0.1gProtini: 1gMafuta: 0.4g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mkate wa Tangawizi wa Karoti

Pasta na Mchuzi wa Kitamu