in

Saladi ya Wali wa Joto na Paprika na Mahindi

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 20 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 224 kcal

Viungo
 

  • 3 mfuko Mchele uliopikwa
  • 500 g Nyama ya kusaga iliyochanganywa
  • 3 Mchanganyiko wa pilipili ya kengele
  • 2 makopo Nafaka
  • 2 glasi Homann gypsy sauce k.m.

Maelekezo
 

  • Kaanga nyama iliyokatwa na msimu na chumvi, pilipili na paprika, pamoja na paprika iliyokatwa na nafaka iliyokatwa. Kaanga pamoja kwa muda mfupi. Kisha kuongeza mchuzi wa jasi na mchele wa kuchemsha. Changanya kila kitu na uiruhusu kuinuka kwa muda. Tunatayarisha kiasi hiki kwenye sufuria kubwa ya umeme, ambayo sisi daima tunaweka saladi hii joto kidogo (kwenye vyama au sherehe). Bila shaka, saladi inaweza pia kuliwa baridi. Hamu nzuri

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 224kcalWanga: 0.1gProtini: 19.4gMafuta: 16.4g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Fries za Kifaransa - Homemade

Mkate Mzima wa Moyo