in

எந்தெந்த நபர்கள் தங்கள் உணவில் வினிகரை சேர்க்கக் கூடாது என்று மருத்துவர் விளக்கினார்

இது சம்பந்தமாக, ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் வினிகரை ஒரு பொதுவான சுவையூட்டலாக சிறிய அளவில் மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்.

பல நோய்களுக்கு வினிகரைப் பயன்படுத்துவதில் அடிக்கடி ஆலோசனை இருந்தபோதிலும், அத்தகைய உணவு கான்டிமென்ட் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும். இதை உட்சுரப்பியல் நிபுணர் சுஹ்ரா பாவ்லோவா தனது டெலிகிராம் சேனலில் தெரிவித்தார்.

வினிகர் பல செயல்முறைகளில் ஒரு முக்கிய பங்கேற்பாளர் என்று மருத்துவர் குறிப்பிட்டார், ஆனால் உடலில் இந்த அமிலம் இல்லை, ஏனெனில் அது ஒருங்கிணைக்கிறது. இது சம்பந்தமாக, வினிகரை ஒரு சுவையூட்டலாக சிறிய அளவில் மட்டுமே பயன்படுத்த நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார்.

"உதாரணமாக, வயிற்றுப் புண் நோய்க்கு வினிகர் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது வயிற்று இரத்தப்போக்கு வரை கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக, இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாடு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்பட்டால், வினிகர் உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், ”என்று பாவ்லோவா கூறினார்.

முற்றிலும் பாதுகாப்பான தினசரி வினிகர் நுகர்வு வரம்புகள் இல்லை என்று மருத்துவர் குறிப்பிட்டார், மேலும் வாரத்திற்கு பல முறை சாலட்களில் ஒரு தேக்கரண்டிக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தினார்.

அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது எம்மா மில்லர்

நான் ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட டயட்டீஷியன் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து பயிற்சியை வைத்திருக்கிறேன், அங்கு நான் நோயாளிகளுக்கு ஒருவருக்கு ஒருவர் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை வழங்குகிறேன். நான் நாள்பட்ட நோய் தடுப்பு/ மேலாண்மை, சைவ உணவு/ சைவ உணவு, பிரசவத்திற்கு முந்தைய/ பிரசவத்திற்கு முந்தைய ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கிய பயிற்சி, மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றுள்ளேன்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

நீங்கள் ஒரு மாதம் இனிப்புகளை விட்டுவிட்டால் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்

யார் சாதம் சாப்பிடக் கூடாது – ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பதில்