in

Bouillon உருளைக்கிழங்குடன் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி

5 இருந்து 4 வாக்குகள்
தயாரான நேரம் 20 நிமிடங்கள்
நேரம் குக்கீ 2 மணி 30 நிமிடங்கள்
மொத்த நேரம் 2 மணி 50 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 3 மக்கள்
கலோரிகள் 53 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1 கிலோகிராம் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி
  • 2 துண்டு மாட்டிறைச்சி மஜ்ஜை எலும்புகள்
  • 2 துண்டு மாட்டிறைச்சி வறுத்த எலும்புகள்
  • 1 கொத்து சூப் கீரைகள் புதியவை
  • 3 துண்டு நறுக்கிய வெங்காயம்
  • 2 துண்டு வளைகுடா இலைகள்
  • 8 துண்டு மசாலா தானியங்கள்
  • உப்பு
  • ஆலையில் இருந்து கருப்பு மிளகு
  • 1,5 லிட்டர் நீர்
  • 8 நடுத்தர அளவிலான புதிதாக உரிக்கப்படுகிற உருளைக்கிழங்கு
  • 1 கொத்து நறுக்கிய வோக்கோசு

வழிமுறைகள்
 

  • எலும்புகள், சூப் கீரைகள் அரை கொத்து, குறைந்த அமைப்பில் 2 மணி நேரம் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் தண்ணீர் மற்றும் மசாலா இறைச்சி வெட்டி. பின்னர் மீதமுள்ள சூப் கீரைகள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும். நான் உருளைக்கிழங்கை வெட்டவில்லை.
  • இறைச்சியை குழம்பில் 25 நிமிடங்கள் வரை கொதிக்க விடவும். பின்னர் வோக்கோசு சேர்த்து கலக்கவும். இப்போது இறைச்சி வெட்டி, குழம்பு இருந்து காய்கறிகள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு நீக்க. தட்டில் சிறிது குழம்பு வைக்கவும். வோக்கோசு தூவி பரிமாறவும்.
  • இறுதியில் நான் இறைச்சி மீது ஆப்பிள்-குதிரைவாளை வைத்து. பல்வேறு உங்கள் விருப்பப்படி உள்ளது. நல்ல பசி.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 53கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5.1gபுரத: 6.4gகொழுப்பு: 0.6g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




இலவங்கப்பட்டையுடன் பிளம் சாஸ்

தக்காளி சாலட்டில் வேகவைத்த ஆடு சீஸ் தாலர்கள்