பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 230 g காலிஃபிளவர்
- 20 g வெங்காயம்
- 1 துண்டு முட்டை
- 20 g வெண்ணெய்
- 40 g மோஸரெல்லா
- 40 g இத்தாலிய மூலிகைகள் மற்றும் வெங்காயம் தேவைக்கேற்ப
வழிமுறைகள்
- காலிஃபிளவர், வெங்காயம் மற்றும் வெங்காயத்தை நறுக்கவும். ஒரு கை மிக்சியில் மீதமுள்ள பொருட்கள் அனைத்தையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- பேக்கிங் பேப்பரில் மாவை 2 ஸ்பூன்கள் கொண்டு அடுப்பில் வைத்து சுமார் 20 நிமிடங்கள் சுடவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 540கிலோகலோரி