பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 1 முடியும் குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து 6 துண்டுகளுக்கு குரோசண்ட்
- 0,25 stg லீக் மோதிரங்களாக வெட்டப்பட்டது
- 200 gr பாதி பாதியாக நறுக்கியது
- 1 சிறிய நறுக்கிய வெங்காயம்
- 2 தேக்கரண்டி மிளகு மற்றும் சூடான மிளகுத்தூள் கொண்ட கிரீம் சீஸ்
- 1 கால் நறுக்கிய பூண்டு
- 0,5 தேக்கரண்டி உப்பு
- 0,25 புதிய மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட மிளகுத்தூள்
- 1 புதிய தக்காளி
- 6 பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ் துண்டுகள்
- மாவில் சிறிது மிளகாய் தூள் சேர்க்க விரும்புபவர் யார்?
- பிரட்தூள்கள்
வழிமுறைகள்
- துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை கிரீம் சீஸ், பூண்டு, மிளகாய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
- லீக், வெங்காயம் மற்றும் பாப்ரிகாவை சுருக்கமாக வதக்கவும். திரவத்தை வடிகட்டவும்.
- மாவை உருட்டவும் - மூன்று பகுதிகளாக வெட்டவும் (புகைப்படத்தைப் பார்க்கவும்). பேக்கிங் பேப்பருடன் பேக்கிங் தாளை வரிசைப்படுத்தவும். ஒரு மெல்லிய விளிம்பை உருவாக்கி, சிறிது பிரட்தூள்களில் தூவி, அதன் மேல் துண்டு துண்தாக வெட்டவும், அதன் மேல் லீக் மற்றும் மிளகுத்தூள் பரப்பவும். சுமார் 200 நிமிடங்களுக்கு 20 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பில் சுட வேண்டும்.
- நீக்க, தக்காளி துண்டுகள் மற்றும் சீஸ் கொண்டு மூடி. மற்றொரு 5 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 14கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 2.5gபுரத: 0.6gகொழுப்பு: 0.1g