பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 1 முந்தைய நாளிலிருந்து உருட்டவும்
- 100 ml பால்
- 1 முடியும் கார்ன்
- 1 வெங்காயம்
- 500 g கலந்த துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி
- 1 முட்டை
- 1 டீஸ்பூன் கடுகு
- உப்பு
- கிரைண்டரில் இருந்து மிளகு
- மார்ஜோரம் மசாலா
- தைம் மசாலா
- 1 நுணுக்கம்
- 1 பூண்டு கிராம்பு
- 3 டீஸ்பூன் ராப்சீட் எண்ணெய்
- 200 ml காய்கறி குழம்பு
- 100 g தட்டிவிட்டு கிரீம்
- 1 கொத்து நறுக்கிய வோக்கோசு
- 2 தண்டுகள் இராகூச்சிட்டம்
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச்
- 5 கேரட்
- புதிதாக அரைத்த ஜாதிக்காய்
வழிமுறைகள்
- ரொட்டியை பாலில் ஊற வைக்கவும். வெங்காயத்தை டைஸ் செய்யவும். சோளத்தை வடிகட்டவும். துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை சோளம், வெங்காயம், முட்டை, கடுகு மற்றும் பிழிந்த ரொட்டியுடன் பிசையவும். மசாலா. மீட்பால்ஸை வடிவமைக்கவும். வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை டைஸ் செய்யவும். ஒரு சில நிமிடங்கள் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி உள்ள வியர்வை, பங்கு மற்றும் கிரீம் கொண்டு deglaze. வோக்கோசு சேர்க்கவும்.
- லீக்கை சுத்தம் செய்து, சாய்ந்த வளையங்களாக வெட்டவும். கேரட்டை தோலுரித்து மெல்லியதாக நறுக்கி, காய்கறிகளை சிறிது வெண்ணெயில் வறுக்கவும். 100 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி சில நிமிடங்கள் சமைக்கவும். மீட்பால்ஸை 2 தேக்கரண்டி எண்ணெயில் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 6 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். சூடாக வைக்கவும். 1 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் ஸ்டார்ச் கலந்து, சாஸில் சேர்த்து 1 நிமிடம் இளங்கொதிவாக்கவும். எல்லாவற்றையும் பரிமாறுகிறது.
- நான் அதனுடன் மசித்த உருளைக்கிழங்கை பரிமாறினேன். உணவை இரசித்து உண்ணுங்கள்!
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 229கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 2gபுரத: 10gகொழுப்பு: 20.4g