in

காபிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு பற்றிய கட்டுக்கதையை மருத்துவர் நீக்குகிறார்

டாக்டர் ஹிரோஷிகே இடகுரா, காபிக்கு கசப்பையும் நிறத்தையும் தரும் குளோரோஜெனிக் அமிலம் சில குறிப்பிட்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று வலியுறுத்தினார். சில சந்தர்ப்பங்களில் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பானங்களில் காபியும் ஒன்று. ஜப்பானிய ஷிபௌரா கிளினிக்கின் மருத்துவரும் இயக்குநருமான ஹிரோஷிகே இடகுரா இதனைத் தெரிவித்தார்.

காபியில் வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்க வேண்டும் என்று மருத்துவர் குறிப்பிட்டார். பாலிபினால்களின் விளைவை நீடிக்க இந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு கப் வரை குடிக்க அவர் அறிவுறுத்தினார்.

காபிக்கு கசப்பு மற்றும் நிறத்தைத் தரும் குளோரோஜெனிக் அமிலம், குடலில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகள், கல்லீரல் செயல்பாடு குறைவதைத் தடுப்பது மற்றும் கிட்டப்பார்வை உள்ளிட்ட பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை இட்டகுரா வலியுறுத்தினார்.

மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, குளோரோஜெனிக் அமிலம் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, மேலும் அதிக கொழுப்பை எரிக்க உதவுகிறது, இது ஆற்றல் செலவில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உடலில் வீக்கத்தை அடக்கவும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் பிளேக் உருவாவதைக் குறைக்கவும் மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கும் போது அவற்றில் உள்ள எண்டோடெலியல் செல்களைப் பாதுகாக்கவும் முடியும்.

குளோரோஜெனிக் அமிலத்தின் விளைவை அதிகரிக்க, காபியில் வினிகரை சேர்க்க வேண்டும் என்று நிபுணர் கூறினார். வினிகர் மற்றும் காபியை விட இதன் விளைவு மிகவும் வலுவானது.

அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது எம்மா மில்லர்

நான் ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட டயட்டீஷியன் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து பயிற்சியை வைத்திருக்கிறேன், அங்கு நான் நோயாளிகளுக்கு ஒருவருக்கு ஒருவர் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை வழங்குகிறேன். நான் நாள்பட்ட நோய் தடுப்பு/ மேலாண்மை, சைவ உணவு/ சைவ உணவு, பிரசவத்திற்கு முந்தைய/ பிரசவத்திற்கு முந்தைய ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கிய பயிற்சி, மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றுள்ளேன்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

யார் முற்றிலும் வெண்ணெய் சாப்பிடக்கூடாது என்பதை ஊட்டச்சத்து நிபுணர் விளக்குகிறார்

டாக்டர் ஆரஞ்சுக்கு எதிர்பாராத மற்றும் நயவஞ்சகமான ஆபத்து என்று பெயரிட்டார்