John Myers
பேக்கிங் சோடா (சோடியம் பைகார்பனேட்) ஒரு வீட்டு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படலாம், குறிப்பாக அஜீரணத்திற்கு. ஆனால் பேக்கிங் சோடா உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? மேலும் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து பயன்படுத்துவதால் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
பேக்கிங் சோடாவை உடலுக்கு எப்படி பயன்படுத்துவது
தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டிலும், பேக்கிங் சோடா நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். இயற்கை மருத்துவத்தில், பேக்கிங் சோடா அதன் உயர் pH மதிப்பு காரணமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிகப்படியான அமில சூழலை ஒத்திசைக்க வேண்டும். எனவே பேக்கிங் சோடா அடிப்படை. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் தூள் வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அது வயிற்றில் உள்ள அதிகப்படியான அமிலங்களை நடுநிலையாக்குகிறது, அதாவது கடினமாக ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவை சாப்பிட்ட பிறகு. சோடா நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்கும். தற்செயலாக, இஞ்சியின் விளைவு செரிமான பிரச்சனைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்! தீவிர உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, தசைகள் பெரும்பாலும் அமிலத்தன்மை கொண்டவை (தசைகள் "எரியும்" மூலம் நீங்கள் சொல்லலாம்), சோடாவும் இங்கே உதவலாம்.
வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படும், பேக்கிங் சோடாவை டியோடரண்டிற்கு மாற்றாக அல்லது ஒரு நிதானமான கால் குளியல் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் தோல், முடி மற்றும் நல்வாழ்வில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், எங்கள் உணவு அறிவைப் பாருங்கள்!
பக்க விளைவுகளும் வேலை செய்கின்றன!
பேக்கிங் சோடா மாத்திரை மற்றும் தூள் வடிவில் கிடைக்கிறது. நீங்கள் எடுக்கும் அல்லது பயன்படுத்தும் அனைத்து வழிமுறைகளையும் போலவே, மிதமான மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் பேக்கிங் சோடாவின் சகிப்புத்தன்மையை சிறிய அளவில் சோதிப்பது முக்கியம். குறிப்பாக பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்ளும்போது, நீங்கள் கண்டிப்பாக மரியாதைக்குரிய, அதாவது நிபுணர் ஆதாரங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் பேக்கிங் சோடா குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்பட்டாலும், தவறாகவோ அல்லது தவறான அளவிலோ பயன்படுத்தினால், வாய்வு மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். சந்தேகம் இருந்தால், பிரபலமான வாக்கியம் பொருந்தும்: "உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்!" மற்றும் பிற பயிற்சி பெற்ற சுகாதார நிபுணர்கள். ஏனென்றால் அதுவே உங்களின் மிகப்பெரிய சொத்து!
உதவிக்குறிப்பு: எங்கள் நிபுணர்களும் உங்களுக்கான ஆராய்ச்சிப் பயணங்களில் ஓய்வில்லாமல் இருப்பதால், இறுதியாக பேக்கிங் பவுடரை உரமாகப் பற்றிய ஒரு கேள்வி: நீங்கள் வீட்டு உபாயத்தை எதற்காகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்? பதில் அளித்து படித்து மகிழுங்கள்!
