in

கிரீன் டீ குடிப்பது இரத்த நாளங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது - விஞ்ஞானிகள் பதில்

உலகம் முழுவதும் மரணத்திற்கு இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய் மிகவும் பொதுவான காரணம் என்பதை மேற்கத்திய ஆராய்ச்சியாளர்கள் மீண்டும் மக்களுக்கு நினைவூட்டியுள்ளனர்.

சீன விஞ்ஞானிகள் ஒரு ஆய்வை நடத்தி, இருதய அமைப்பில் பச்சை தேயிலையின் நேர்மறையான விளைவை நிரூபித்துள்ளனர்.

இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய் உலகில் மரணத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாக இருப்பதால், தேநீர் வாழ்நாள் நீடிக்கும் பானம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சீனாவில் 100 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்டோர் ஆய்வில் பங்கேற்றனர். கட்டுப்பாட்டு குழுக்களில் ஒன்று ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறை பச்சை தேயிலை உட்கொண்டது, மற்றொன்று பானத்தை குடிக்கவில்லை. சோதனை ஏழு ஆண்டுகள் நீடித்தது, இதன் போது பாடங்கள் தொடர்ந்து மருத்துவர்களால் சோதிக்கப்பட்டன.

பச்சை தேயிலை வழக்கமான நுகர்வு முடிவுகள் கவனிக்கத்தக்கவை - தேநீர் குடிக்கும் குழுவில் இறப்பு ஆபத்து 15% குறைந்துள்ளது, மேலும் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து இன்னும் குறைந்தது. பச்சை தேயிலை கூறுகளின் செயல்பாட்டின் காரணமாக இருதய நோய்களின் வளர்ச்சியின் நீடிப்பு காரணமாக இறப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறது.

கருப்பு தேநீர் உட்கொண்டால், அத்தகைய கண்டுபிடிப்புகள் உண்மையாக இருக்காது, ஏனெனில் அது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை தக்க வைத்துக் கொள்ளாது. சிறந்த கார்டியோபுரோடெக்டிவ் விளைவை அடைய, பச்சை தேயிலை தொடர்ந்து குடிக்க வேண்டும்.

அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது எம்மா மில்லர்

நான் ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட டயட்டீஷியன் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து பயிற்சியை வைத்திருக்கிறேன், அங்கு நான் நோயாளிகளுக்கு ஒருவருக்கு ஒருவர் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை வழங்குகிறேன். நான் நாள்பட்ட நோய் தடுப்பு/ மேலாண்மை, சைவ உணவு/ சைவ உணவு, பிரசவத்திற்கு முந்தைய/ பிரசவத்திற்கு முந்தைய ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கிய பயிற்சி, மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றுள்ளேன்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

விடுமுறை நாட்களுக்குப் பிறகு குடல்களை சுத்தப்படுத்த சரியான பானம் என்று பெயரிடப்பட்டது

பாமாயில் எப்போது பாதிப்பில்லாதது - ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் பதில்