பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
கோழி மற்றும் இறைச்சி
- 2 டீஸ்பூன் கடுகு
- 3 டீஸ்பூன் தக்காளி கெட்ச்அப்
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
- 5 டீஸ்பூன் சோயா சாஸ்
- 2 பூண்டு பற்கள்
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- 0,5 டீஸ்பூன் மிளகு
- 3 டீஸ்பூன் ரோஸ்மேரி புதியது
- 2 டீஸ்பூன் புதிய ஆர்கனோ
- 6 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
- 15 சிக்கன் முருங்கைக்காய்
சிவப்பு வெங்காயம்
- 500 g சிவப்பு வெங்காயம்
- 6 டீஸ்பூன் போர்ட் ஒயின்
- 200 ml காய்கறி கையிருப்பு
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு மற்றும் மிளகு
வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
- 5 சமைத்த உருளைக்கிழங்கு
- 800 g மூலிகை குவார்க்
- 500 g குவார்க்
- 400 g புளிப்பு கிரீம்
- 400 g புளிப்பு கிரீம்
- 200 g கிரீம் ஃப்ரைச் சீஸ்
- 3 டீஸ்பூன் மயோனைசே
- 3 வசந்த வெங்காயம்
- 2 கொத்து பார்சலி
- 2 கொத்து இனப்பூண்டு
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு மற்றும் மிளகு
- 1 டீஸ்பூன் வினிகர்
- 1 டீஸ்பூன் கடுகு
வழிமுறைகள்
- கோழி இறைச்சிக்காக, அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து, கோழி கால்கள் மீது ஊற்றவும், அவற்றை தேய்க்கவும். கோழி கால்களை 200 ° C வெப்பநிலையில் சுமார் 45-60 நிமிடங்கள் அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
- சிவப்பு வெங்காயத்தை தோலுரித்து நறுக்கி, வெண்ணெயில் வதக்கி, போர்ட் ஒயினுடன் டிக்லேஸ் செய்யவும். காய்கறி சாதத்தைச் சேர்த்து, குறைத்து, உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும்.
- புளிப்பு கிரீம் எ லா வேரா மற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கிற்கான அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும். வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை 200 ° C வெப்பநிலையில் 15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 169கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5.1gபுரத: 5gகொழுப்பு: 13.8g