in

பங்கு: பச்சை தக்காளி சட்னி

5 இருந்து 8 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 9 மணி 30 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 10 மக்கள்
கலோரிகள் 174 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1200 g பச்சை தக்காளி (பழுக்காத)
  • 2 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 துண்டு வெங்காயம்
  • 2 துண்டு ஆப்பிள்கள்
  • 0,5 துண்டு எலுமிச்சை, இதோ சாறு
  • 2 துண்டு புதிய வெங்காயம்
  • 200 g உலர்ந்த பாதாமி
  • 4 துண்டு பூண்டு பற்கள்
  • 1 துண்டு புதிய இஞ்சி
  • 300 ml ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
  • 250 g மூல கரும்பு சர்க்கரை
  • 2 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 கத்தி முனை அரைத்த பட்டை

வழிமுறைகள்
 

  • பச்சை தக்காளி பச்சையாக இருக்கும் போது சரியாக மகிழ்ச்சியாக இருக்காது. நைட்ஷேட் தாவரங்களில் (உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி) காணப்படும் சோலனைன் உள்ளடக்கம், நம் உடலுக்கு நன்மை பயக்காது. ஆனால் நீங்கள் பழுக்காத தக்காளியில் இருந்து அதை அகற்ற ஒரு தந்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் அவற்றை ஒரு பெரிய சட்னியாக பதப்படுத்தலாம். சோலனைன் கொழுப்பில் கரையக்கூடியது அல்ல, அதிக வெப்பநிலையில் கூட அது அழிக்கப்படுவதில்லை. ஆனால் இது நீரில் கரையக்கூடியது என்பதால், அதிலிருந்து விடுபட நமக்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.
  • தக்காளியிலிருந்து தண்டுகளை அகற்றவும் (எனக்கு செர்ரி தக்காளி இருந்தது) மற்றும் க்யூப்ஸாக வெட்டவும். இரண்டு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் ஒரு வெங்காயம் க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன. மூடப்பட்டு, முழு விஷயமும் ஒரே இரவில் நிற்கட்டும்.
  • கசிந்த திரவம் வடிகட்டப்பட்டு அப்புறப்படுத்தப்படுகிறது. தக்காளி க்யூப்ஸை ஒரு பெரிய வாணலியில் போட்டு, தண்ணீரில் மூடி, சுமார் 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். மீண்டும் வடிகட்டி, கால்வாயில் தண்ணீரை ஊற்றவும், மீண்டும் தக்காளி மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
  • ஆப்பிள், பூண்டு, வெங்காயம் மற்றும் இஞ்சியை தோல் நீக்கவும். ஆப்பிளின் மையத்தை அகற்றி, உலர்ந்த பாதாமி உட்பட அனைத்தையும் மிகச் சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வினிகர் சேர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து மிதமான தீயில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
  • தக்காளி, சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து சுமார் 25-30 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
  • உடனடியாக துவைக்கப்பட்ட கண்ணாடிகளில் சூடாக ஊற்றி மூடவும். அளவு 10 சிறிய (200 மில்லி) ஜாடிகளை உருவாக்கியது. இந்த சட்னி இன்னும் ஐந்து முதல் ஆறு வாரங்கள் உட்கார அனுமதிக்கப்படும் போது மிகவும் சுவையாக இருக்கும். அது கடினமாக இருந்தாலும் - பொருள் சுவையாக இருக்கும் - ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது.
  • இது ஒரு பரிதாபகரமான துணுக்கு, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதை மீண்டும் செய்வேன், ஏனென்றால் இன்பம் உழைப்புக்கு மதிப்புள்ளது.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 174கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 40.7gபுரத: 0.2g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




மூழ்கிய மாண்டரின் கேக்

புகைத்த சால்மன்