இஞ்சியை உரிக்க வேண்டுமா இல்லையா? அனைத்து தகவல்

இஞ்சியை எப்போது உரிக்கக்கூடாது

இஞ்சி உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்படுகிறது மற்றும் கிழங்கு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• ஆரோக்கியமான பொருட்கள் ஆப்பிளைப் போலவே தோலின் கீழ் நேரடியாக அமைந்துள்ளன.
• நீங்கள் ஷெல்லை அகற்றினால், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விளைவு இழக்கப்படுகிறது.
• பொதுவாக இஞ்சியை உரிக்கத் தேவையில்லை. இருப்பினும், ஆர்கானிக் இஞ்சியை மட்டுமே வாங்க மறக்காதீர்கள். எனவே மாசுபாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
• எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் இஞ்சியுடன் குளிர்ந்த தேநீரை உட்செலுத்தினால் விளக்கின் மீது தலாம் விட்டு விடுங்கள்.
• இஞ்சியை உங்கள் உணவிற்கு பயன்படுத்தும் போது உரிக்க வேண்டுமா என்பது உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பத்தைப் பொறுத்தது.