Emma Miller
பிரபல ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அலெக்ஸாண்ட்ரா லாபினாவின் கூற்றுப்படி, எல்லோரும் எலுமிச்சை சாப்பிட முடியாது. ஏனெனில் (மற்றும் ஏனெனில்) இந்த பழம் ஒரு இயற்கை ஒவ்வாமை ஆகும்.
எலுமிச்சையில் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. ஆனால் சில உடல் பண்புகளுடன், இந்த பழத்தை சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
"எலுமிச்சை செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, பசியைத் தூண்டுகிறது, இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, பிடிப்புகளை விடுவிக்கிறது, மேலும் புற்றுநோய் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. எலுமிச்சை பெரும்பாலும் சளி மற்றும் இருமலை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படுகிறது. இது ஒரு வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தயாரிப்பு ஆகும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.
இருப்பினும், எல்லோரும் எலுமிச்சை சாப்பிட முடியாது என்று லபினா குறிப்பிட்டார். இது ஒரு ஒவ்வாமை (சிட்ரஸுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இது நினைவில் கொள்ளத்தக்கது). சிறுநீரக நோய், அத்துடன் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சினைகள் போன்றவற்றில் எலுமிச்சையைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு.
