in

3-పదార్ధాలు పాలియో పాన్కేక్లు

5 నుండి 2 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 10 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు

కావలసినవి
 

  • 2 బనానాస్
  • 4 గుడ్లు
  • 1 చిటికెడు బేకింగ్ పౌడర్
  • నెయ్యి

సూచనలను
 

  • అరటిపండ్లు మరియు గుడ్లను హ్యాండ్ బ్లెండర్‌తో ఒక ద్రవ పిండికి కలపండి, బేకింగ్ పౌడర్ జోడించండి. పాన్‌ను వేడి చేసి, పాన్‌లో నెయ్యి వేసి, తక్కువ వేడిలో మీ చేతి పరిమాణంలో పాన్‌కేక్‌లను వేయించాలి. పాన్‌కేక్‌లు పాన్‌లో కలిసి ఉన్నప్పుడు మాత్రమే జాగ్రత్తగా తిరగండి.
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద లాంబ్ మరియు చీజ్ మీట్‌లోఫ్ ఫ్రై చేయండి.

బైరాన్ బే (థోర్‌స్టెన్ లెగేట్)