in ,

గింజ ముక్కలతో ఆపిల్ పాన్కేక్లు

5 నుండి 6 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 20 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 278 kcal

కావలసినవి
 

  • 250 g పిండి
  • 0,5 ప్యాకెట్ బేకింగ్ పౌడర్
  • 2 ప్యాకెట్ వనిల్లా చక్కెర
  • 75 g చక్కెర
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ మార్గరిన్
  • 2 పెద్ద యాపిల్స్
  • 3 గుడ్లు
  • 200 ml మిల్క్
  • 0,5 స్పూన్ ఉప్పు
  • 75 g తరిగిన బాదం
  • సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
  • దాల్చిన చెక్క చక్కెర

సూచనలను
 

  • ఆపిల్ల పీల్ మరియు చిన్న ఘనాల లోకి కట్. గుడ్లను వేరు చేసి, గుడ్డులోని తెల్లసొన గట్టిపడే వరకు కొట్టండి. ఇంతలో, ఒక టేబుల్ స్పూన్ వనస్పతితో తరిగిన బాదంపప్పులను పెద్ద పాన్‌లో తేలికగా కాల్చండి. ఇప్పుడు మిగిలిన పదార్థాలతో (యాపిల్స్ మరియు గుడ్డులోని తెల్లసొన మినహా) గుడ్డు సొనలను కలపండి. ఇప్పుడు యాపిల్స్ వేసి మళ్లీ కలపండి, ఆపై గుడ్డులోని తెల్లసొనలో మడవండి.
  • బాదంపప్పులను ముందుగా వేయించిన పెద్ద పాన్‌లో, కొద్దిగా నూనె వేసి, రెండు చిన్న గరిటెలను పాన్‌కేక్‌గా చేయండి. రెండు వైపులా బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు వేయించి, మీకు కావాలంటే దాల్చిన చెక్క చక్కెరతో సర్వ్ చేయండి. మీ భోజనం ఆనందించండి!

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 278kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 45.8gప్రోటీన్: 5.5gఫ్యాట్: 7.9g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




లిటిల్ మంకీ మఫిన్స్

ఉల్లిపాయలు, సలామీ మరియు జున్నుతో వేయించిన బంగాళాదుంపలు