John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
కృంగిపోవడం కోసం:
- 250 g తడి పిండి
- 250 g హోల్మీల్ స్పెల్లింగ్ పిండి
- 125 g బ్రౌన్ షుగర్
- 1 ప్యాకెట్ వనిల్లా చక్కెర
- 1 స్పూన్ సినమ్మోన్
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 250 g వెన్న
ఫిల్లింగ్ కోసం:
- 1 పిసి. సేంద్రీయ నిమ్మకాయ
- 125 g ద్రవ తేనె
- 500 g క్వార్క్ లీన్
- 1 ప్యాకెట్ కస్టర్డ్ పౌడర్
- 5 పిసి. పెద్ద ఆపిల్ల, అవసరమైతే మరిన్ని
సూచనలను
- పిండి, దాల్చినచెక్క, ఉప్పు, చక్కెర, వనిల్లా చక్కెర మరియు వెన్నను స్ప్రింక్ల్స్‌లో ప్రాసెస్ చేయండి. బేకింగ్ పేపర్‌తో కప్పబడిన స్ప్రింగ్‌ఫార్మ్ పాన్‌లో 2/3 ఉంచండి మరియు తేలికగా నొక్కండి.
- క్వార్క్, పుడ్డింగ్ పౌడర్, తేనె మరియు నిమ్మకాయ యొక్క తురిమిన అభిరుచిని కలపండి మరియు క్రంబుల్ బేస్ మీద వేయండి.
- ఆపిల్ల పీల్ మరియు సన్నని ముక్కలుగా కట్. కొద్దిగా నిమ్మరసం చినుకులు మరియు క్వార్క్ మీద విస్తరించండి. మిగిలిన ముక్కలతో కప్పండి మరియు మధ్య షెల్ఫ్‌లో సుమారు 190 - 35 నిమిషాలు 40 డిగ్రీల వద్ద వేడిచేసిన ఓవెన్‌లో కాల్చండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 311kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 18.1gప్రోటీన్: 7.7gఫ్యాట్: 23.1g
