John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
చీలికలు:
- 400 g బంగాళాదుంప మైదానములు
- 1 టేబుల్ స్పూన్ వంట నునె
- 8 ముక్క చెర్రీ టమోటాలు
- 2 ముక్క ఉల్లి కాడలు
- 2 ముక్క పుట్టగొడుగులను
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 1 స్పూన్ రోజ్మేరీ సూదులు
- 2 టేబుల్ స్పూన్ వంట ద్రవం [ఉప్పు నీరు, కూరగాయల నీరు మొదలైనవి]
సూచనలను
చీలికలు:
- బంగాళాదుంప ముక్కలను కట్ చేసి నూనెలో తిప్పండి, టమోటాలు మరియు పుట్టగొడుగులను కట్ చేసి, అలాగే వసంత ఉల్లిపాయలను జోడించండి. బేకింగ్ డిష్ మరియు సీజన్‌లో మొత్తం విషయాన్ని లేయర్ చేయండి. చివరగా, సీజన్ మరియు కొద్దిగా ద్రవ జోడించండి.
- ఓవెన్‌లో 180 ° C వద్ద సుమారు 20 నిమిషాలు కాల్చండి. అప్పుడు ఉష్ణోగ్రత స్విచ్ ఆఫ్‌తో ఎక్కువసేపు ఓవెన్‌లో ఉంచండి మరియు అవశేష వేడిని ఉపయోగించండి
- స్టీక్ మరియు పాన్-ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్‌తో బాగా వెళ్తుంది.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 241kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 3.4gప్రోటీన్: 0.6gఫ్యాట్: 25.4g
