విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
అడవి వెల్లుల్లిలో చుట్టబడిన గొడ్డు మాంసం యొక్క ఫిల్లెట్
- 0,5 kg గొడ్డు మాంసం ఫిల్లెట్
- 3 టేబుల్ స్పూన్ స్పష్టమైన వెన్న
- 6 NS. ఘనీభవించిన టోస్ట్
- 2 కొంత అడవి వెల్లుల్లి తాజాది
- ఆలివ్ నూనె
- ఉప్పు కారాలు
షెర్రీ సాస్
- 200 ml షెర్రీ
- 500 ml గొడ్డు మాంసం స్టాక్
- 3 టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్
- 3 టేబుల్ స్పూన్ చల్లని వెన్న
చిల్లీ స్వీట్ పొటాటో పురీ
- 1,5 kg చిలగడదుంపలు
- 1 పిసి. మిరప మిరియాలు
- 1 చిటికెడు మిరప పొడి
- ఉప్పు
- 3 టేబుల్ స్పూన్ క్రీమ్
ఆకుపచ్చ ఆస్పరాగస్
- 1 kg ఆస్పరాగస్ ఆకుపచ్చ
- ఉప్పు
- చక్కెర
- స్పష్టమైన వెన్న
- 3 టేబుల్ స్పూన్ పర్మేసన్
సూచనలను
అడవి వెల్లుల్లిలో చుట్టబడిన గొడ్డు మాంసం యొక్క ఫిల్లెట్
- స్తంభింపచేసిన బ్రెడ్ ముక్కల అంచులను కత్తిరించండి. బ్రెడ్ను చిన్న ఘనాలగా కట్ చేసి, వెజిటబుల్ ఛాపర్తో కత్తిరించండి. చిన్న భాగాలలో అడవి వెల్లుల్లిని జోడించండి, ఇది క్రీము ద్రవ్యరాశి వరకు అవసరమైతే ఎల్లప్పుడూ కొద్దిగా ఆలివ్ నూనెను జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచికి సీజన్.
- బీఫ్ ఫిల్లెట్ను క్లియర్ చేసిన వెన్నలో వేయండి మరియు ఫిల్లెట్పై అడవి వెల్లుల్లి మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి. సుమారు 90 గంటలు 1.5 డిగ్రీల వద్ద వేడిచేసిన ఓవెన్లో ఉడికించాలి.
షెర్రీ సాస్
- ఒక saucepan లో బ్రూ చక్కెర పంచదార పాకం లెట్, షెర్రీ తో deglaze మరియు బీఫ్ స్టాక్ జోడించండి. వడ్డించే ముందు ప్రతిదీ తగ్గించి, చల్లటి వెన్నతో కట్టుకోండి.
చిల్లీ స్వీట్ పొటాటో పురీ
- చిలగడదుంపలను పీల్ చేసి ముక్కలుగా కట్ చేసి, మిరపకాయను చిన్న కుట్లుగా కట్ చేసుకోండి. 15-20 నిమిషాలు తేలికగా ఉప్పునీరులో ప్రతిదీ ఉడికించాలి. అవి పూర్తయినప్పుడు, వంట నీటిని తీసివేసి, బంగాళాదుంపలను మెత్తగా చేయాలి. పురీ కావలసిన స్థిరత్వం వరకు క్రీమ్ మరియు మాష్ జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి, అవసరమైతే, వేడిని బట్టి కారం పొడిని జోడించండి.
ఆకుపచ్చ ఆస్పరాగస్
- ఆకుకూర, తోటకూర భేదం యొక్క దిగువ చివరలను పీల్ చేసి, ఆపై ఉప్పునీరులో చిటికెడు చక్కెరతో సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. నీటిని హరించడం మరియు తోటకూర బాగా వేయండి. స్పష్టమైన వెన్నలో అన్ని వైపులా తేలికగా వేయించాలి. బేకింగ్ డిష్లో ఉంచండి. పర్మేసన్తో చల్లుకోండి మరియు గొడ్డు మాంసం ఫిల్లెట్తో చివరి 20 నిమిషాలు ఓవెన్లో ఉంచండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 114kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 9.8gప్రోటీన్: 4.6gఫ్యాట్: 5.7g