Emma Miller
కొన్ని మూలికా టీలు జీర్ణక్రియ మరియు సాధారణ ప్రేగు పనితీరుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. వాస్తవానికి, ఏ టీ వ్యాధిని నయం చేయదు, చికిత్సను భర్తీ చేయకూడదు మరియు చెడు అలవాట్లను భర్తీ చేయదు. కానీ జీర్ణక్రియ మరియు కడుపులో సౌలభ్యం యొక్క అనుభూతిని నిర్వహించడానికి ఇది అప్పుడప్పుడు ఔషధ మొక్కల నుండి టీ త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
చమోమిలే
చమోమిలే జానపద ఔషధాలలో పేగు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంతో సహా అనేక ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. చమోమిలే టీ జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా ఆహారం బాగా జీర్ణమవుతుంది. ఇటువంటి పానీయం కడుపులో భారం మరియు ఉబ్బరం యొక్క భావాలను తగ్గిస్తుంది.
కలేన్ద్యులా
కలేన్ద్యులా టీ ఒక సహజ నొప్పి నివారిణి, ఉపశమన మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్. కలేన్ద్యులా పానీయం కడుపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది మరియు కడుపు యొక్క శ్లేష్మ ఉపరితలాలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కలేన్ద్యులా టీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
అరటి
అల్సర్ మరియు పొట్టలో పుండ్లు వంటి కడుపు వ్యాధులకు అరటి ఆకు పానీయం మంచిది. ఈ మొక్క దాని గాయం-వైద్యం మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు ఇది ప్రేగుల పెరిస్టాల్సిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.
వార్మ్వుడ్
పొట్టలో పుండ్లు, పూతల మరియు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం చికిత్సలో హీలింగ్ వార్మ్వుడ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగులు కూడా బాధించవు. ఈ మూలిక గాయాలను నయం చేస్తుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అనాల్జేసిక్ మరియు భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. భోజనం ముందు వార్మ్వుడ్ 100 ml వెచ్చని ఒక కషాయాలను తీసుకోండి.
యారో
యారో యొక్క కషాయాలను అంతర్గత గాయాలు మరియు రక్తస్రావం నయం చేస్తుంది. దీర్ఘకాలిక కడుపు వ్యాధులకు ఇది మంచి సహాయకారి. ఇది ఆస్ట్రింజెంట్, యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. లైకోరైస్ కడుపు యొక్క ఆమ్లత్వంపై ప్రభావం చూపదు.
లికోరైస్ రూట్
లైకోరైస్‌లోని టానిన్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన ఆమ్లాలు పేగు శ్లేష్మం యొక్క వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి మరియు అల్సర్‌లను నయం చేస్తాయి, అలాగే జీర్ణవ్యవస్థలోని కేశనాళికల గోడలను బలోపేతం చేస్తాయి. లికోరైస్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది భేదిమందు లక్షణాలను కలిగి ఉంది, కాబట్టి ఇది అతిసారంతో తీసుకోబడదు.
