Bella Adams
రెండు పరిస్థితులను ఊహించుకోండి: మొదటిది, మీకు నచ్చిన తాజా రంగురంగుల కూరగాయలతో సలాడ్‌ని అందిస్తారు, మంచి వాసన వచ్చే గ్రిల్డ్ కూరగాయలతో తాజాగా వండిన మాంసం, మీరు తొందరపడరు, ఆహ్లాదకరమైన సంగీతాన్ని వింటూ, కిటికీ నుండి వీక్షణను చూస్తారు. వేసవి చప్పరము యొక్క; మరియు పరిస్థితి సంఖ్య రెండు: మీరు మీ భోజన విరామ సమయంలో ప్రయాణంలో ఫ్రైస్‌తో పెద్ద బర్గర్‌ని తింటారు.
మరియు ఇప్పుడు ప్రశ్న: "ఒక గంటలో మళ్లీ ఎలాంటి ఆహారం తినాలనిపిస్తుంది?" కాబట్టి బర్గర్ మరియు ఫ్రైస్ తర్వాత ఎందుకు? మేము శక్తి విలువను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఇది చాలా ఎక్కువ కేలరీల భోజనం.
మానవులకు ఈ క్రింది ఇంద్రియాలు ఉన్నాయి: రుచి, వాసన, దృష్టి, స్పర్శ మరియు వినికిడి.
ఇంద్రియాల ద్వారా, ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని గ్రహిస్తాడు మరియు పర్యావరణం గురించి సమాచారాన్ని అందుకుంటాడు. ఒక వ్యక్తి ఆహారాన్ని రుచి చూసినప్పుడు, అతను లేదా ఆమెకు ఆహారం గురించి చాలా సమాచారం అందుతుంది. ప్రత్యేకించి, మేము ఈ క్రింది రకాల రుచిని వేరు చేస్తాము: పుల్లని, ఉప్పు, తీపి, చేదు మరియు ప్రోటీన్ ఆహారాలు (umami గ్రాహకాలు), మరియు వేడి గ్రాహకాలు ఆహారం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను నిర్ణయిస్తాయి.
వివిధ రకాల ఆహారాలు, చెప్పాలంటే, మనకు ఇంద్రియ సంతృప్తి, సంపూర్ణత మరియు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. ఎంత ఎక్కువ ఇంద్రియాలు చేరి ఉంటే అంత వేగంగా ఇంద్రియ తృప్తి కలుగుతుంది. మంచి రెస్టారెంట్లు ఆహారం చుట్టూ అవసరమైన ప్రకాశాన్ని సృష్టించడానికి వివిధ ఆకర్షణలను నైపుణ్యంగా ఉపయోగిస్తాయి.
నిజం చెప్పాలంటే, రెండు భోజనాల ఉదాహరణలో, ఇది ఆహారం యొక్క రుచి, వాసన మరియు రూపానికి సంబంధించినది మాత్రమే కాదు. ఆహారం యొక్క నిర్మాణం, ఫైబర్ మరియు నీటి పరిమాణం మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల లభ్యత (అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్) కూడా ఒక పాత్రను పోషిస్తాయి, అయితే మనందరికీ ఇష్టమైన హాయిగా ఉండే కేఫ్ లేదా రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లడం చాలా ఇష్టం. మనం కాదా?
కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి తినడం ఆనందించాలి! మేము ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను తినడం మాత్రమే కాదు, ఆహారం మరియు పర్యావరణం గురించి సమాచారాన్ని పొందుతాము మరియు ఫలితంగా, మేము సానుకూల భావోద్వేగాలను మరియు సంతృప్తి భావనను అభివృద్ధి చేస్తాము. మేము జీవితాన్ని ఎక్కువగా విశ్వసిస్తాము, ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది!
నన్ను తినండి, త్రాగండి, వెర్రి.
