in

మెరుస్తున్న ఉల్లిపాయలు మరియు సిట్రస్ పోలెంటాతో బ్రైజ్డ్ ఆక్స్ షోల్డర్

5 నుండి 10 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 5 గంటల 30 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 5 ప్రజలు
కేలరీలు 160 kcal

కావలసినవి
 

ఎద్దు భుజం

  • 4 టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయల నూనె
  • 1,5 kg ఎద్దు భుజం
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు కారాలు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కర పొడి
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ టమాట గుజ్జు
  • 1 తాజా సెలెరీ
  • 1 లీక్
  • 1 క్యారెట్
  • 2 ఉల్లిపాయలు
  • 1 వెల్లుల్లి బల్బ్
  • 750 ml ఎరుపు వైన్
  • 500 ml పోర్ట్ ఎరుపు
  • 1 L ముదురు దూడ మాంసం స్టాక్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ మిరియాలు తెలుపు
  • 5 బే ఆకులు
  • 1 థైమ్ యొక్క మొలక
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ చల్లని వెన్న

మెరుస్తున్న ఉల్లిపాయలు

  • 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర
  • 1 స్టార్ సోంపు
  • 250 g పెర్ల్ ఉల్లిపాయలు
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు పువ్వు
  • 250 ml వైట్ వైన్
  • 1 థైమ్ యొక్క మొలక
  • 1 రోజ్మేరీ మొలక
  • 1 బే ఆకు
  • 50 g చల్లని వెన్న

సిట్రస్ పోలెంటా

  • 200 ml కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు
  • 200 g క్రీమ్
  • 50 g వెన్న
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు కారాలు
  • 1 చిటికెడు తాజాగా తురిమిన జాజికాయ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ సిట్రస్ జామ్
  • 0,5 నిమ్మకాయ

సూచనలను
 

ఎద్దు భుజం

  • ఎద్దు భుజానికి, కూరగాయల నూనెను పెద్ద సాస్పాన్‌లో వేడి చేసి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలిపిన ఎద్దు మాంసాన్ని అన్ని వైపులా వేయించాలి. కుండ నుండి తీయండి.
  • పొడి చక్కెరను కొద్దిగా పంచదార పాకం చేయనివ్వండి, టమోటా పేస్ట్ మరియు తరిగిన కూరగాయలను జోడించండి. పోర్ట్ మరియు రెడ్ వైన్‌తో శోధించండి మరియు డీగ్లేజ్ చేయండి. మాంసాన్ని మళ్లీ వేసి, దూడ మాంసంతో నింపండి. 150-4 గంటలు 5 ° C వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్లో ఉంచండి.
  • చివరి 30 నిమిషాల్లో సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి. ప్రతి 30 నిమిషాలకు మాంసాన్ని తిరగండి.
  • అప్పుడు సాస్ నుండి రోస్ట్ తీసివేసి, వెచ్చగా ఉంచండి. - అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో చుట్టండి. ఒక జల్లెడ ద్వారా మాంసం స్టాక్‌ను వడకట్టి, సాస్‌ను కావలసిన తీవ్రతకు తగ్గించండి. చిక్కగా, క్రమంగా whisk తో చల్లని వెన్నలో కదిలించు.

మెరుస్తున్న ఉల్లిపాయలు

  • మెరుస్తున్న ఉల్లిపాయల కోసం, చక్కెరను పంచదార పాకం చేసి, సోంపు నక్షత్రం మరియు ఒలిచిన పెర్ల్ ఉల్లిపాయలను జోడించండి. ఫ్లూర్ డి సెల్‌తో సీజన్ మరియు వైట్ వైన్‌తో డీగ్లేజ్ చేయండి.
  • మూలికలలో ఉంచండి, కుండను పార్చ్మెంట్తో కప్పి, ఉల్లిపాయలు మృదువైనంత వరకు 160 ° C వద్ద ఓవెన్లో ఉడికించాలి. ఇది సుమారు 45 నిమిషాలు పడుతుంది.
  • ఉల్లిపాయలను తీసివేసి, స్టాక్‌ను కొద్దిగా తగ్గించండి. స్టాక్ చిక్కగా చేయడానికి, క్రమంగా కొరడాతో వెన్న క్యూబ్‌లను కలపండి. ఉల్లిపాయలను తిరిగి స్టాక్‌లో ఉంచండి.

సిట్రస్ పోలెంటా

  • సిట్రస్ పోలెంటా కోసం, కూరగాయల స్టాక్, క్రీమ్ మరియు వెన్నను ఉడకబెట్టండి. పోలెంటాలో కదిలించు మరియు ఉప్పు, మిరియాలు మరియు జాజికాయతో సీజన్ చేయండి. సిట్రస్ జామ్ మరియు నిమ్మ అభిరుచిని కలపండి.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 160kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 4.2gప్రోటీన్: 5.5gఫ్యాట్: 11.1g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




బ్రియోచీ చిప్స్, ఉప్పు మరియు కారామెల్ ఐస్ క్రీమ్ మరియు పాప్‌కార్న్‌తో ఆపిల్ క్రీమ్

కార్పాసియో ఆఫ్ చార్ మరియు వైట్ ఫిష్