చిరుతిండి: వేయించిన గుడ్డు మరియు హమ్మస్ బ్రెడ్

మీరు నా కుక్‌బుక్‌లో రుచికరమైన బుక్‌వీట్ చియా బ్రెడ్ మరియు పెస్టో హమ్మస్ కోసం వంటకాలను కనుగొనవచ్చు. ముందుగా రెండు రొట్టె ముక్కలను టోస్ట్ చేసి, ఆపై మీకు నచ్చితే సోయా సాస్‌తో చినుకులు వేయండి. పెస్టో హమ్మస్‌తో రెండు ముక్కలను దట్టంగా బ్రష్ చేయండి.

బాణలిలో కొబ్బరి నూనె వేడి చేసి, మీడియం ఉష్ణోగ్రత మీద రెండు వేయించిన గుడ్లను వేయించాలి. నేను కూడా పచ్చసొన గట్టిగా ఇష్టపడతాను, కాబట్టి నేను దానిని ఒకసారి పొడుస్తాను. బ్రెడ్ మీద వేయించిన గుడ్లను ఉంచండి మరియు నోరి సీవీడ్ రేకులు మరియు నల్ల నువ్వుల గింజలతో చల్లుకోండి. అవసరమైనంత ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేయండి.

రెసిపీ కోసం మీకు 3 ప్రధాన పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం (రొట్టె, స్ప్రెడ్, గుడ్లు) మరియు ఇది చాలా త్వరగా సిద్ధం అవుతుంది. 🙂