తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు దాల్చిన చెక్క: దాని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది

తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు దాల్చినచెక్క ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది, కానీ దానిని ఆస్వాదించడం వల్ల ప్రయోజనాలు కూడా ఉంటాయి. ఈ ఆర్టికల్లో, మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే మసాలాను నిర్వహించడం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన వాటిని మీరు కనుగొంటారు.

తల్లి పాలివ్వడంలో దాల్చినచెక్కను తినేటప్పుడు మీరు దీనిపై శ్రద్ధ వహించాలి

మహిళలు సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో దాల్చినచెక్కను తినకూడదని సలహా ఇస్తారు. దాల్చిన చెక్కను తినే ముందు మీ గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.

• ఎందుకంటే దాల్చిన చెక్కను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల ప్రసవానికి కారణం అవుతుంది.
• తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో ఈ సమస్య ఉండదు. అయితే దాల్చినచెక్కలో ఉండే కొమరిన్ ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే కాలేయం దెబ్బతింటుంది.
• కానీ అన్ని దాల్చినచెక్కలు ఒకేలా ఉండవు మరియు కొమారిన్ కంటెంట్ దాల్చినచెక్క రకంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన సిలోన్ దాల్చినచెక్క చౌకైన కాసియా దాల్చినచెక్క కంటే చాలా తక్కువ కమారిన్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
• కాబట్టి మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు దాల్చినచెక్క లేకుండా చేయకూడదనుకుంటే, సిలోన్ దాల్చినచెక్కను చేరుకోండి.
• అయితే, మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు దాల్చినచెక్క తింటే మీ బిడ్డ ఉబ్బరం అనుభవించవచ్చు. మిరపకాయ లేదా వెల్లుల్లి వంటి ఇతర వేడి సుగంధ ద్రవ్యాలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.
• మీరు పుప్పొడి అలెర్జీతో బాధపడుతుంటే మీరు సాధారణంగా దాల్చినచెక్కకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది దాల్చినచెక్కకు అలెర్జీని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• కొమరిన్ మాత్రమే కాదు, దాల్చిన చెక్క పదార్ధం సఫ్రోల్ కూడా అలెర్జీని ప్రేరేపిస్తుంది.

దాల్చిన చెక్క కూడా సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది

మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు బాధ్యతాయుతంగా దాల్చినచెక్కను ఉపయోగిస్తే, అంటే ఎల్లప్పుడూ సరైన మోతాదును ఉపయోగిస్తే, మీరు మసాలా యొక్క ఇతర ప్రభావాల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

• దాల్చిన చెక్క పాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు కొద్దిగా పాలు కలిగి ఉంటే, మీరు దాల్చినచెక్కతో దీనిని ఎదుర్కోవచ్చు.
• అదే సమయంలో, దాల్చినచెక్క తీసుకోవడం వల్ల గర్భం దాల్చిన తర్వాత మొదటి ఋతుస్రావం ఆలస్యం అవుతుంది మరియు తద్వారా త్వరగా మళ్లీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఉంది.
• దీనికి కారణం దాల్చినచెక్క యొక్క పాలను ప్రోత్సహించే ప్రభావం కూడా. ప్రొలాక్టిన్ అనే హార్మోన్ పాల ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది.
• ఈ హార్మోన్ గుడ్డు పరిపక్వత మరియు అండోత్సర్గము నిరోధిస్తుంది. మరింత ప్రొలాక్టిన్ మరియు తద్వారా పాలు కూడా ఉత్పత్తి అవుతాయి, తరువాత మొదటి ఋతుస్రావం మళ్లీ ప్రారంభమవుతుంది.
• ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ దాల్చినచెక్కను ఎక్కువగా తినకూడదు. మీరు సాధారణంగా దాల్చిన చెక్క క్యాప్సూల్స్‌కు దూరంగా ఉండాలి. అనారోగ్యకరమైన కాసియా దాల్చినచెక్క సాధారణంగా ఇక్కడ మరియు చాలా ఎక్కువ మోతాదులో ఉపయోగించబడుతుంది.