in

బేకన్‌తో కలర్‌ఫుల్ వెజిటబుల్ స్టూ

5 నుండి 7 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 41 kcal

కావలసినవి
 

  • 1 క్యారెట్
  • 1 పార్స్లీ రూట్
  • 2 రాడ్స్ ఆకుకూరల
  • 2 బంగాళ దుంపలు
  • 0,5 చిన్న టర్నిప్
  • 1 చిన్నది లీక్
  • 6 టొమాటోస్
  • 1 ఉల్లిపాయ
  • 100 g బేకన్తో కలిపి, ముక్కలుగా చేసి
  • 2 చిన్న వెల్లుల్లి లవంగాలు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ టమాట గుజ్జు
  • 1 లీటరు నీటి
  • 2 బే ఆకులు
  • 4 జునిపెర్ బెర్రీలు
  • 4 మసాలా ధాన్యాలు
  • 1 ముక్క జాపత్రి
  • 1 స్పూన్ రుచికోసం ఉప్పు
  • 1 స్పూన్ వెల్లుల్లి మిరియాలు
  • చెర్రీ మిరియాలు చెప్పండి
  • తాజాగా తురిమిన జాజికాయ
  • 4 టేబుల్ స్పూన్ క్రీమ్ జున్ను
  • ఎండిన మార్జోరామ్
  • ఎండిన లవజ్
  • ఆయిల్

సూచనలను
 

  • క్యారెట్, పార్స్లీ రూట్, సెలెరీ, బంగాళాదుంపలు, టర్నిప్, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి పీల్. లీక్‌ను రింగులుగా కట్ చేసి, కడగాలి, టమోటాలు కడగాలి. మొదటి 6 కూరగాయలను కడిగి పాచికలు చేయండి. వెల్లుల్లి తురుము. టమోటాలు సగానికి, కొమ్మ మరియు త్రైమాసికంలో తొలగించండి. బేకన్ పాచికలు.
  • ఒక పెద్ద saucepan లో నూనె వేడి మరియు ఉల్లిపాయలు తో బేకన్ కాల్చు, అప్పుడు టమోటా పేస్ట్ మరియు వెల్లుల్లి కాల్చిన! టొమాటోలు మినహా కూరగాయలు వేసి, బాగా కలపండి మరియు క్లుప్తంగా వేయించాలి, తరువాత టొమాటోలు వేసి నీటితో డీగ్లేజ్ చేయండి. జునిపెర్ బెర్రీలు, బే ఆకులు, మసాలా ధాన్యాలు, జాపత్రి, రుచికోసం ఉప్పు మరియు వెల్లుల్లి మిరియాలు జోడించండి! ప్రతిదీ బాగా కలపండి.
  • మూత పెట్టి 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి! అప్పుడు మార్జోరామ్ మరియు లవజ్ జోడించండి! అప్పుడు మసాలా ధాన్యాలు మరియు బే ఆకులను తీసివేసి, అవసరమైతే, మసాలా ఉప్పు, గరిప్ మిరియాలు, మిరియాలు మరియు జాజికాయతో మళ్లీ సీజన్ చేయండి! సూప్‌లో కొన్నింటిని ప్యూరీ చేయండి, కానీ అది 🙂 క్రీమ్ చీజ్‌తో శుద్ధి చేయవలసిన అవసరం లేదు!
  • ఇది బేకన్ లేకుండా లేదా సాసేజ్‌లతో కూడా చాలా రుచిగా ఉంటుంది! 🙂

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 41kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 0.4gప్రోటీన్: 2.7gఫ్యాట్: 3.2g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




బేకన్, ఉల్లిపాయలు & మౌంటైన్ చీజ్‌తో పాస్తా కాల్చండి

ఎమ్మెర్ హోల్మీల్ స్పెల్డ్ బ్రెడ్