John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 4 పిసి. గుడ్లు పరిమాణం M
- 2 ప్యాక్ మిరియాలు తో ఎముకలు లేకుండా స్మోక్డ్ ట్రౌట్ ఫిల్లెట్
- 100 g క్రీమ్ ఫ్రైచీ చీజ్
- 100 g గుర్రపుముల్లంగి క్రీమ్ చీజ్
- 0,5 స్పూన్ మీగడ గుర్రపుముల్లంగి స్పైసి
- 0,5 చిన్నపిల్లలు తరిగిన ఎర్ర ఉల్లిపాయ
- ఉప్పు, మిరియాలు, నిమ్మ,
సూచనలను
- నీటితో ఒక saucepan లో గుడ్లు, నేను చల్లని నీటిలో వాటిని చాలు మరియు గరిష్టంగా 10 నిమిషాలు అది కాచు వీలు. అప్పుడు గుడ్లను చల్లటి నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి, ఇది వాటిని తొక్కడం సులభం చేస్తుంది.
- నేను పొడవైన పాత్రలో ఫోర్క్‌తో ట్రౌట్ ఫిల్లెట్‌లను మాష్ చేస్తాను. అప్పుడు నేను క్రీమ్ చీజ్ మరియు క్రీమ్ ఫ్రైచీని కలుపుతాను.
- ఇప్పుడు నేను ఉడికించిన గుడ్లను జాగ్రత్తగా సగానికి కట్ చేసి, పదార్థాల మిశ్రమానికి 2 మొత్తం గుడ్డు సొనలు జోడించండి.
- 3. ఇప్పుడు మీరు ఉల్లిపాయలు మరియు సగం టీస్పూన్ క్రీమ్ గుర్రపుముల్లంగి మరియు కొద్దిగా నిమ్మరసం జోడించవచ్చు
- 4. పదార్థాలను ఇప్పుడు హ్యాండ్ బ్లెండర్‌తో క్రీమ్‌లో కలపవచ్చు. మరియు మళ్ళీ రుచికోసం
- 5. చివరిది కానీ, గుడ్లు క్రీమ్తో నింపవచ్చు. నేను టీస్పూన్లతో కెమెరాలను తయారు చేసాను.
- మాతో కలిసి నూతన సంవత్సర పండుగ సందర్భంగా కోల్డ్ బఫేలో భాగమయ్యారు.
- వేరియంట్ 2: నేను ఒక దోసకాయను విస్తృత ముక్కలుగా కట్ చేసాను మరియు ఒక చెంచాతో గింజలను తీసివేసాను, కానీ ఇంకా దిగువన ఉంటుంది. నేను వీటిని క్రీమ్తో కూడా నింపాను.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 288kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.4gప్రోటీన్: 2.5gఫ్యాట్: 30g
