సూచనలను
- ఒక గిన్నెలో నూనె వేయండి. చికెన్ మసాలా ఉప్పు వేసి బాగా కదిలించు (మెరినేడ్). దానితో చికెన్ రెక్కలను గట్టిగా రుద్దండి. మసాలా చౌకగా లేదు కానీ చాలా మంచిది మరియు మీరు కోడి మాంసాన్ని సీజన్ చేయడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తెలివిగలది-ఇతర పదార్థాలు లేవు. మెరినేట్ చేసిన రెక్కలను ఒక సాస్పాన్లో రెండు వైపులా తేలికగా వేయించి, ఆపై ఓవెన్లో 180-200 డిగ్రీల ఫ్యాన్-సహాయక ఓవెన్లో సుమారుగా మూత ఉంచండి. 1 ముక్క.
- 3/4 గంటల తర్వాత మూత తీసివేసి, వేయించడం కొనసాగించండి, అయితే చక్కటి క్రస్ట్ కారణంగా టాప్ హీట్తో మాత్రమే. ఆనందించండి
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 208kcalప్రోటీన్: 16.5gఫ్యాట్: 16g