in

కూరగాయల సాక్స్‌తో కాల్చిన స్టిల్ట్స్

5 నుండి 4 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 14 ప్రజలు
కేలరీలు 17 kcal

కావలసినవి
 

  • 7 పిగ్ స్టిల్ట్స్
  • వెల్లుల్లి చాలా రుచిగా ఉంటుంది
  • కారవే విత్తనాలు, ఉప్పు, మిరియాలు, కొన్ని పందికొవ్వు
  • సోయా సాస్
  • ముదురు బీర్
  • నా దగ్గర సీజనల్ కూరగాయలు ఉన్నాయి
  • 2 బ్రీడింగ్ లైన్
  • 5 ముందుగా వండిన బంగాళదుంపలు
  • 3 ముందుగా వండిన క్యారెట్లు
  • 2 మిరపకాయ
  • 0,5 kg తాజా టమోటాలు
  • కాలానుగుణ సుగంధ ద్రవ్యాలు
  • అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
  • Krenn తాజాగా తురిమిన, దోసకాయ, రైతు రొట్టె
  • పైన్ బ్రాందీ

సూచనలను
 

  • 1వ దశ పంది మాంసం స్టిల్ట్‌లను కడగాలి మరియు వాటిని పుష్కలంగా ఉప్పునీరులో అరగంట పాటు ఉడకబెట్టండి. నేను నీటిలో కొన్ని కారవే విత్తనాలు మరియు మొత్తం వెల్లుల్లిని కూడా జోడించాను.
  • ఈ సమయంలో, వెల్లుల్లిని సుమారు .: 1 తల, ఉప్పు, మిరియాలు, కారవే మరియు కొద్దిగా నూనెను ఒక మెరినేడ్‌లో కలపండి. నేను సోయా సాస్‌తో 2 స్టిల్ట్‌లను కూడా రుద్దాను మరియు ఇది చాలా రుచిగా ఉంది.
  • ఉడికించిన పంది మాంసం స్టిల్ట్‌లను నీటిలో నుండి తీసి కొద్దిగా చల్లబరచండి. వంట నీళ్లన్నీ పారేయకండి.
  • ఇప్పుడు స్టిల్ట్‌లుగా కట్ చేసి, సిద్ధం చేసిన మెరినేడ్‌లో రుద్దండి, అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో చుట్టి, రాత్రంతా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో విశ్రాంతి తీసుకోండి. మరక నేరుగా మాంసంలోకి వెళుతుంది.
  • మరుసటి రోజు, స్టిల్ట్‌లను ఓవెన్‌లో 180 డిగ్రీల వద్ద ముందుగా వేయించాలి. నేను రుచికి కొంత పందికొవ్వును జోడించాను. అవసరమైతే వంట నీటిలో పోయాలి.
  • ఒక గంట తర్వాత నేను పైపు నుండి స్టిల్ట్‌లను తీసి గ్రిల్‌పై వేయించడం పూర్తి చేసాను. ప్రతిసారీ డార్క్ బీర్‌తో బ్రష్ చేయండి.
  • మీరు బహుశా కూరగాయల బస్తాలను KBలో ఉంచవచ్చు. కానీ ఇప్పటికే తెలిసినవి. అందరూ బాగా రుచి చూశారు. మేము తాజా క్రెన్, ఆవాలు, పుల్లని దోసకాయ, పుల్లని మిరియాలు మరియు తాజా ఫామ్‌హౌస్ రొట్టెలను కలిగి ఉన్నాము. రుచికరమైన హృదయపూర్వకమైన కానీ స్విస్ స్టోన్ పైన్ తర్వాత ప్రతిదీ మళ్లీ బాగుంటుంది.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 17kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.6gప్రోటీన్: 1gఫ్యాట్: 0.2g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




ప్లం రెడ్ వైన్ చాక్లెట్ కేక్

తప్పు బోలోగ్నీస్