in

కింగ్ ఓస్టెర్ చికెన్ పాన్

5 నుండి 5 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 145 kcal

కావలసినవి
 

  • 2 కోడి రొమ్ములను కాటు పరిమాణంలో ముక్కలుగా కట్ చేస్తారు
  • 150 g కింగ్ ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులు
  • 1 షాలోట్, మెత్తగా కత్తిరించి
  • 2 వెల్లుల్లి లవంగాలు, చక్కగా కత్తిరించి
  • 1 మొలక థైమ్, మొత్తం
  • 1 మొలక థైమ్, లాగిన ఆకులు మాత్రమే
  • 1 మొలక రోజ్మేరీ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ టమాట గుజ్జు
  • 1 స్పూన్ టెల్లిచెర్రీ మిరియాలు
  • 150 ml వైట్ వైన్
  • 200 ml పౌల్ట్రీ స్టాక్
  • 100 ml క్రీమ్
  • ఆయిల్
  • ఉప్పు
  • చక్కెర
  • ఎస్పెలెట్ మిరియాలు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ స్టార్చ్

సూచనలను
 

  • కింగ్ ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను పాచికలు చేయండి. పెప్పర్‌ను కొవ్వు లేకుండా పాన్‌లో కాల్చండి, అది చాలా తీవ్రంగా వాసన వచ్చే వరకు. స్టార్చ్‌లో చికెన్ ముక్కలను రోల్ చేయండి మరియు అదనపు పిండిని బాగా కొట్టండి.
  • బాణలిలో కొంచెం నూనె వేడి చేసి చికెన్ ముక్కలను వేయించి తీసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. అప్పుడు ఫ్రైయింగ్ ఫ్యాట్‌లో కింగ్ ఓస్టెర్ మష్రూమ్‌లను ఉంచండి మరియు వాటిని అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద చాలా పదునుగా వేయండి, తద్వారా అవి చాలా చక్కగా కాల్చిన సువాసనలను పొందుతాయి మరియు మీరు కొన్నిసార్లు సన్నగా ఉండే స్థిరత్వాన్ని నివారించవచ్చు.
  • తర్వాత వెల్లుల్లి, శొంఠి మరియు టొమాటో పేస్ట్ వేసి 2 నిమిషాలు వేయించాలి. ఇప్పుడు వైట్ వైన్‌తో డీగ్లేజ్ చేయండి మరియు సుమారు 5 నిమిషాలు తగ్గించడానికి అనుమతించండి, ఆపై పౌల్ట్రీ స్టాక్, అలాగే రోజ్మేరీ మరియు థైమ్ కొమ్మలను జోడించండి మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద సుమారు 10 నిమిషాలు తగ్గించడానికి అనుమతించండి.
  • ఇప్పటికే కొద్దిగా ఉప్పు మరియు తెల్లిచెర్రీ మిరియాలు (వెంటనే ప్రతిదీ తీసుకోకండి, మంచి అనుభూతి). అప్పుడు క్రీమ్ జోడించండి, ఒకసారి వేసి తీసుకుని ఉప్పు, మిరియాలు, బహుశా కొద్దిగా చక్కెర మరియు Espelette మిరియాలు.
  • మూలికల కొమ్మలను తీసివేసి, మాంసాన్ని తిరిగి ఉంచి, 4 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై సర్వ్ చేసి చిరిగిన థైమ్ ఆకులతో చల్లుకోండి. దానితో అన్నం పెట్టాము.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 145kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 10.7gప్రోటీన్: 3.8gఫ్యాట్: 9.6g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




హృదయపూర్వక గింజ కేక్

హాట్ రాస్ప్బెర్రీ సాస్తో వైట్ చాక్లెట్ ఐస్ క్రీమ్