John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 2 చూపడంతో గొర్రె పాలకూర
- 1 చిన్న ఉల్లిపాయ
- 2 పర్వత పీచెస్
- 3 టేబుల్ స్పూన్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
- 2 టేబుల్ స్పూన్ నీటి
- ఉప్పు
- పెప్పర్
- బాల్సమిక్ క్రీమ్
సూచనలను
- ఉల్లిపాయ తొక్క, మెత్తగా పాచికలు మరియు నూనె, నిమ్మరసం, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు నీటితో ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- పీచెస్ నుండి రాయిని తీసివేసి, పాచికలు చేసి డ్రెస్సింగ్‌కు జోడించండి.
- గొర్రె పాలకూరను కడగాలి, దానిని తీసివేసి, ఒక ప్లేట్‌లో అమర్చండి, దానిపై పీచు డ్రెస్సింగ్‌ను పోసి, పరిమళించే క్రీమ్‌తో అలంకరించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 448kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 0.6gప్రోటీన్: 0.1gఫ్యాట్: 50.1g
