in

చోరిజోతో లెంటిల్ పాట్

5 నుండి 6 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 40 kcal

కావలసినవి
 

  • 500 g ప్లేట్ పప్పు
  • 1 ఉల్లిపాయ
  • 0,5 స్పూన్ చక్కర పొడి
  • 1 స్పూన్ టమాట గుజ్జు
  • 4 cl పోర్ట్ వైన్
  • 200 ml ఎరుపు వైన్
  • 1,5 L కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు
  • 3 పిండి బంగాళదుంపలు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ బాల్సమిక్ వెనిగర్ చీకటి
  • 150 g తురింగియన్ ఎరుపు సాసేజ్
  • 1 చోరిజో సాసేజ్
  • వివరించిన విధంగా సుగంధ ద్రవ్యాలు

సూచనలను
 

  • ఉల్లిపాయను పాచికలు చేయండి. ఒక saucepan లో చక్కెర పొడి పంచదార పాకం, టమోటా పేస్ట్ జోడించండి, అప్పుడు ఉల్లిపాయలు, కొద్దిగా వేయించాలి. పోర్ట్ వైన్ మరియు తరువాత రెడ్ వైన్‌తో డీగ్లేజ్ చేయండి. తగ్గించండి, ఆపై ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు కాయధాన్యాలు జోడించండి. సుమారు 1 గంట మొత్తం ఉడకనివ్వండి, బంగాళాదుంపలను తొక్కండి, 2.5 ముక్కలుగా చేసి 1/2 తురుము వేయండి.
  • వంట సమయంలో సగం వరకు, బంగాళాదుంప ఘనాలను సూప్‌తో కలపండి మరియు తరువాత తురిమినది. 1 బే ఆకు జోడించండి. ఎరుపు సాసేజ్‌ను పాచికలు చేసి జోడించండి. చోరిజోను పీల్ చేసి ముక్కలు లేదా సగం ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. చక్కెర, ఉప్పు, మిరియాలు, మిరపకాయ మరియు కొద్దిగా జాజికాయతో వంటకం మరియు క్రీమ్ జోడించండి.
  • బాల్సమిక్ వెనిగర్ వేసి వేడిని ఆపివేయండి. చోరిజోను వంటకంలో వేసి వేడెక్కనివ్వండి. రుచి మరియు సర్వ్ చేయడానికి సీజన్.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 40kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 1.1gప్రోటీన్: 1.7gఫ్యాట్: 2.3g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




కాల్చిన బంగాళాదుంపలతో కాల్చిన గొడ్డు మాంసం

అల్పాహారం Croissants