in

30 నిమిషాల కన్నా తక్కువ: టొమాటోలతో పెప్పర్-చిల్లీ బ్రంచ్ సాస్‌పై పాస్తా

5 నుండి 4 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 58 kcal

కావలసినవి
 

  • 1 చూపడంతో స్పఘెట్టి
  • 1 కప్పులు బ్రంచ్ మిరపకాయ చల్లగా
  • 1 కప్పులు మూలికలతో క్రీమ్ ఫ్రైచే
  • 1 మీడియం తరిగిన ఉల్లిపాయ
  • మిల్క్
  • ఉప్పు కారాలు
  • 3 టేబుల్ స్పూన్ సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
  • 1 కప్పులు చిన్న టమోటాలు సగానికి కట్

సూచనలను
 

  • సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్‌లో తరిగిన ఉల్లిపాయను వేయించి, కడిగిన మరియు సగానికి కట్ చేసిన టమోటాలు వేసి కొన్ని నిమిషాలు ఉడికించాలి.
  • అప్పుడు మూలికలతో బ్రంచ్ మరియు క్రీం ఫ్రైచీని జోడించండి, కొద్దిగా పాలు వేసి, ప్రతిదీ బాగా కదిలించు, అవసరమైతే ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.
  • స్పఘెట్టిని ఉప్పు నీళ్లలో అల్ డెంటే వరకు ఉడకబెట్టి, జల్లెడలో పోసి, క్లుప్తంగా చల్లార్చండి - దయచేసి మీకు నచ్చిన విధంగా చేయండి - మరియు స్పఘెట్టిని ముందుగా వేడిచేసిన ప్లేట్లలో వడ్డించండి, చివర్లో కొన్ని చివ్స్ - నేను దానిని Tk గా స్తంభింపజేసాను. వేసవి - దానిపై చల్లుకోండి మరియు ఇప్పుడు మీ భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి, ఇది రుచికరమైనది.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 58kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 0.5gప్రోటీన్: 0.5gఫ్యాట్: 6g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




ట్యూనా పేస్ట్ / ట్యూనా క్రీమ్

పాస్తా సాస్ అల్లా సెవ్‌కోక్ - మిరపకాయ గుజ్జుతో